cigarrillos causa cáncer, entre otros graves problemas de salud - así que ¿por qué la gente sigue fumando? Cortas, rápidas bocanadas de un cigarrillo de nicotina estimulan el usuario más largas caladas, lento en un cigarrillo bajo la nicotina, lo que puede sentir relajante para el usuario. Esto se debe a que la nicotina actúa como un estimulante en dosis pequeñas, pero adquiere propiedades en dosis más grandes de relax, dando así la impresión de alivio de tensión. Las causas de estrés

estrés es la reacción natural del cuerpo a los desafíos. Usted experimenta el estrés a diario, algunos frente mejor que otros. Por ejemplo, luchando con las facturas, discutiendo con su pareja o incluso estar atrapado en el tráfico de la hora punta es suficiente para hervir la sangre. Principales acontecimientos estresantes que pueden afectar durante períodos más largos de tiempo incluyen el haber sido despedidos, el embarazo y la muerte de un ser querido. Los fumadores tienden a responder más a las situaciones estresantes que los no fumadores y en consecuencia el consumo de tabaco como una manera de enfrentar la situación.
Fumar cuando está estresado

La nicotina de un cigarrillo libera neurotransmisores en el cerebro, tales como la beta-endorfina y la norepinefrina, que elevan el estado de ánimo de un corto período de tiempo. Además, pausas para fumar sirven como un tiempo de espera de los problemas del mundo real y puede proporcionar el alivio de un grupo de apoyo, cuando alrededor de otros fumadores.
Stress Relief From Smoking

Mientras cigarrillos puede parecer eficaz para aliviar el estrés y la elevación de los estados de ánimo, no es una buena idea a fumar cuando está estresado debido a que el estado de ánimo aumentando los efectos de la nicotina son de corta duración. La tensión vuelve pronto, y se necesita otro cigarrillo para volver a la normalidad. Fumadores simplemente enmascara los problemas en lugar de ellos resuelve, y conduce a mayores problemas que causan más estrés, como el cáncer y la muerte.
Nicotina y el estrés

no sólo actual fumadores añadir más tensión a su vida cotidiana con cada cigarrillo, pero los ex fumadores también luchan con lidiar con el estrés mucho después de dejar de fumar. Los cambios del estado de ánimo positivos experimentados por los fumadores es sólo el alivio de los síntomas de abstinencia. Antojos de cigarrillos añadir aún más tensión a la rutina diaria, ya que, según la American Psychologist, los fumadores necesitan la nicotina para mantener estados de ánimo nivel. También sufren de aumento de la irritabilidad entre humos.