Si usted está tratando de lograr una tarea o no comprometerse a algo, tiene que ser disciplinado. Esto es importante porque si usted no tiene la disciplina no va a lograr lo que se propuso llevar a cabo; pequeños contratiempos se traducirá en que perder de vista su objetivo y al final no llevarla a cabo. Tomar medidas día a día que te mantendrá disciplinado y comprometido con la tarea en cuestión. Instrucciones
1

Escribir un calendario para su día. Esto le ayudará a cumplir con su objetivo, ya que hará las cosas más concretas. En lugar de trabajar en las directrices vagas, a largo plazo, un programa le animo a trabajar montos específicos en momentos específicos del día, que le ayudará a mantener su disciplina.
2

Mantener un diario que es dedicado a su auto-disciplina. Aquí es donde usted va a escribir si usted se pegó a su horario y cuanto más cerca de su objetivo que es. Al tener un registro tangible de su progreso, que hará que sea más difícil conciliar el corto porque usted se sentirá motivado por el hecho de que usted no va a querer grabar "ningún progreso hoy" en su diario.

3

Set grandes metas diarias para establecer cuánto son capaces. Así que, si quieres trabajar en tu negocio independiente en la noche, trate de trabajar por una noche entera. Si usted puede hacer una vez, pero no puede hacerlo dos días en una fila, escalar de nuevo a tan sólo unas horas. Una vez que llegue a un nivel (que puede ser una hora) que puede mantener cada día, seguir con eso, pero aumentarlo un poco cada semana. El proceso de cada vez mayor lo que no le impedirá perder la disciplina, ya que habrá más en juego.
4

hábitos asociados con su rutina. Si quieres hacer ejercicio todos los días, trate de incorporar el ejercicio con algo que ya lo hacen. Usted puede hacer esto al hacer sentadillas mientras se cepilla los dientes o por el estacionamiento alrededor de la cuadra y caminar a su destino por la mañana. Es más fácil mantener la disciplina si se impone en la parte superior de las estructuras que ya están presentes.