La gente teme contraer un resfriado. Medicina para prevenir esta es una industria de miles de millones de dólares. La captura de un resfriado, sin embargo, es un hecho de la vida. Así que, cuando estás enfermo que también podría hacer que la mayor parte de ella. Tratar a un día de enfermedad de la misma manera que lo hizo cuando usted era un niño quedarse en casa desde la escuela. Convertirlo en una oportunidad para relajarse por un día. Cosas que necesitará
Televisión
Juice
Un buen libro
Ice Cream
Un sofá
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sueño. Estar enfermo es su oportunidad de dormir todo lo que quiera, así que tome ventaja de ello. Dormir hasta tarde en la tarde. Entonces, después de pasar un par de horas despierto, tomar otra siesta. Esta es la única vez que no se puede criticar a dormir todo lo que quiera.
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Comer alimentos que te hace feliz. Esto es, por supuesto, siempre se puede comer los alimentos. Cuando usted tiene un resfriado, no es el momento de contar las calorías. Orden en la comida que por lo general niegan a sí mismos. O, si usted está en una sopa de pollo y estricta dieta de jugo de naranja, aún puede colarse en una invitación para sí mismo. Algo así como el helado es siempre un regalo de bienvenida día de enfermedad.
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ser perezoso. No hay ninguna razón para trabajar duro cuando estás enfermo. Siéntese y relájese. Orden en los alimentos en vez de cocinar. No se preocupe acerca de la limpieza de uno o dos días. Pasar horas tumbado en el sofá bajo varias mantas viendo la televisión, escuchar música, o incluso leer un libro.
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Volver a las cosas que te gustan. Ver la misma película que ha visto 80 veces y sé que cada palabra. Escuchar un CD que amabas cuando estaba en la universidad. Lea el libro que nunca deja de inspirar. Los días de enfermedad no son días para probar cosas nuevas, sino que son para volver a lo que es cómodo. Utilice la enfermedad como una excusa para volver a las cosas especiales.
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pasar tiempo a solas. Esto es especialmente cierto si usted vive con una o más personas. Todo el mundo necesita tiempo a solas. A día de enfermedad es su oportunidad. Mientras que sus compañeros están en el trabajo o la escuela, o donde sea-tiene la casa para ti. Revel en la soledad.
6

Llame a enfermos para el día siguiente. Un día enfermo nunca es suficiente.