Algunas personas son más propensas que otras a tener problemas de control. Mientras que el rasgo es bastante común, siendo un fanático del control por lo general no es algo que debe ser respetado. El problema es que muchas personas no saben cómo cambiar sus hábitos. Si quieres trabajar en sus problemas de control, siga estos consejos útiles para saber lo que puede y no puede controlar en la vida. Instrucciones
1

Acepte el hecho de que no se puede controlar a los demás. Una de las cosas más difíciles para llegar a un acuerdo con el hecho de que no importa lo mucho que te dará la lata y se quejan, no se puede cambiar las cosas que están a su alrededor hacen. No se puede dejar a su cónyuge de fumar, a menos que esté realmente listo para parar. No es posible cambiar los hábitos de trabajo a sus compañeros de trabajo, a menos que estén listos. Por lo tanto, centrarse en sí mismo y recuerde que usted no tiene control sobre las acciones de los demás.
2

Trabaja en tu autoestima. La mayoría de los problemas de control provienen de la falta de autoestima. Es posible que se preocupe por su capacidad de mantener a su cónyuge o pareja feliz, por lo que tratar de controlarla con cada movimiento como un medio para mantenerla en su vida. Esto no sólo no funciona, pero puede realmente bajar de ella en el proceso. Así que trabajar en la forma en que usted se ve. Usted es digno de amor y atención, así que no dejes que tu diálogo interno se interponga en el camino de su felicidad.
3

Paso fuera de la situación. Digamos que su novio no llama para decirle que él va a casa tarde del trabajo. Puedes perder los estribos y entra en el modo de control-freak. Deténgase un momento y piense en por qué estás actuando como eres. Es posible que tenga miedo o preocupación que usted puede salir. Una vez que averiguar cuál es el problema real es que trabajar en la mejora de su autoestima o deje que su pareja en la situación y resolverlo juntos.