Cómo manejar el estrés Tecnología
1
Aprender los conceptos básicos de las operaciones de computadora. Cuanto más se sabe acerca de su equipo, más se sabrá por qué hace lo que hace y lo que debe hacer cuando te falla. Desde paralizaciones temprano para los fans siempre corriendo, muchos problemas del sistema puede ser menos estresante al aprender acerca de las causas.
2
evaluar los mensajes de error. Cuando ves algo pop up en su pantalla, investigarlo. Aprender lo que es y por qué sucede. Entonces usted puede tomar medidas concretas para cambiarlo.
3
Conozca los límites de los conductores y. Dlls. Muchas personas cometen el error de pensar que el software proporcionado con electrodomésticos y accesorios de computadora es infalible. Cuando se sabe de antemano cómo desinstalar y volver a instalar los controladores, usted puede hacer mucho más rápido de solución de problemas cuando se producen problemas, y estar listo para los posibles obstáculos. Del mismo modo, si tus programas son menos que fuera de la caja, pueden carecen. Dll y pueden fallar.
4
Cuida tus cosas. En lugar de ser peeved cuando su portátil funcione lento, tómese el tiempo para desfragmentar la unidad. En vez de maldecir el escritorio que parece comer archivos, organizar para una eficiencia óptima. El mantenimiento de sus sistemas de TI ayuda a estar al tanto de los problemas que surgen.
5
Aléjese por un tiempo. Los usuarios de computadoras habituales tienden a estar tan involucrado en la pantalla que el menor tirón hace que su presión arterial se eleve. Para combatir esto, practicar el arte Zen de usar las computadoras cómodamente. Tome descansos para realizar tareas físicas en el medio escrito, la programación o cualquier otra cosa que está haciendo en el equipo. Sentado y esperando por pequeños símbolos de reloj de arena o carga de archivos va a hacer que una buena cantidad de estrés lo contrario.