El logro de los objetivos y la búsqueda de la felicidad es casi imposible cuando uno no cree en uno mismo. Nadie le puede dar la confianza para luchar por sus sueños, y la píldora no puede paliar la falta de esa creencia. Instrucciones
1

Elige un mantra o lema que se puede repetir a sí mismo todos los días. Intente algo así como: "Nuestras soluciones frecuentemente en nosotros mismos mienten", de Shakespeare.
2

Aprender que su opinión es la única que importa. Dejar de lado los pequeños pensamientos y opiniones de los demás. En su vida, usted es el único que tiene que despertar a la realidad y sí mismo todos los días.
3

Hable para arriba para tus opiniones en el trabajo, la escuela o en casa. Al salir de un papel sumiso en sus interacciones con los demás, usted comenzará a construir la confianza en su propia voz y el juicio.
4

Pruebe cualquier cosa, incluso si tiene una voz en el fondo su mente le dice que no es posible. Incluso los triunfos más pequeños pueden construir un sentido de sí mismo, y pueden ayudarle a creer en ti mismo la próxima vez que se enfrentan a un reto o meta.
5

hablarse de comportamiento autodestructivo. Cuando usted comienza a decirse a sí mismo que no se puede lograr un determinado objetivo en la vida, usted está dejando a ti mismo fracasan incluso antes de intentar. Comience invirtiendo su discurso auto que te lleva hacia abajo, y se dirá lo contrario.
6

Rodéate de personas que admiras. Usted puede creer más fácilmente en ti mismo cuando estás con personas que tienen metas y trabajar para alcanzarlas. Suba a alguien que admiras de volver a la escuela y manteniendo presionados los empleos, y preguntarles cómo lo lograron. Esto puede abrir el camino a la amistad y las ideas sobre cómo puede lograr sus metas.