¿Cómo empezar de nuevo
1
Hacer un compromiso con el cambio y dar un paso fuera de su zona de confort. Es posible que se alojará en una rutina (como un trabajo que odias o una relación tóxica o incluso un modo de pensar), simplemente porque es cómodo. Decidir una vez por todas para empezar de nuevo y seguir adelante, y luego hacerlo.
2
Dése un tiempo para llorar la pérdida de su antigua vida. Si has perdido un cónyuge o una carrera larga, esto será un proceso largo y doloroso. Incluso si estás perdiendo algo que usted no ha estado feliz o que ha sido malo para usted, usted todavía necesita tiempo para superarlo. No saltar demasiado rápido en una relación de "rebote" o el trabajo que usted será satisfecho con posterior.
3
que la gente sepa acerca de su estado. Si usted está buscando un trabajo o le gustaría conocer a alguien para una nueva relación, que te tenga en cuenta cuando se hacen derivaciones.
4
averiguar lo que quiere hacer a continuación. Imagínese lo que se cambia y lo que harías si pudieras vivir tu vida otra vez. Piense acerca de las cosas que siempre he querido hacer.
5
Crear un plan para llegar a donde quieres estar. Un mapa de los pasos específicos a seguir cada día.
6
Analizar lo que salió mal en el pasado y encontrar la manera de cambiarlo. Aprenda las habilidades que necesitan para tener un trabajo o una relación satisfactoria. Busque asesoría o terapia de ayuda en el aprendizaje de nuevas habilidades.
7
Únete grupos sociales para conocer gente nueva y contactos. Pruebe nuevos pasatiempos, especialmente los que se pueden hacer con un grupo. Si usted está buscando una nueva relación, buscar aficiones y grupos que atraen a ambos sexos.