A pesar de que una persona no puede llegar a ser atrapado en un estado hipnótico, es muy importante para ayudarle a hacer la transición lenta y cómodamente en lugar de haberlo sacudido a la realidad, que puede ser traumático y hacer daños en el trabajo que has logrado en la sesión. Contando lenta y metódicamente hacia atrás es una forma sencilla de ayudar al paciente a re-emerger. Instrucciones
1

Recuerde a su paciente antes de ir bajo que se le despertarla suavemente. Esto debe poner su mente en la facilidad y aliviar cualquier sensación de ansiedad que pueda tener acerca de quedar bajo y nunca salir. Puede explicarle cómo despertar se produce si está preocupada.
2

Mantenga su voz en un ambiente relajado, incluso en el nivel de los tonos más bajos, tal y como lo ha hecho durante todo el procedimiento de la hipnosis. La única diferencia es que a medida que realiza los siguientes pasos de contar hacia atrás, su voz subirá de tono como usted dice cada número como si asciende una escala musical. Las palabras que usted dice en medio de la cuenta de número debe permanecer en su voz de pecho relajado.
3

Iniciar el proceso emergente de pre-escucha al paciente de que es hora de dejar el estado en que ha estado en . Diga algo como: "Ahora voy a contar hacia atrás de cinco a uno. Con cada número, se sentirá más alerta y presente en la sala. Con cada número te digo, te volverás más consciente de sus sentidos."
4 Conde

hacia atrás a partir de cinco años. Entre los números, que el enfoque en el cliente en una cosa específica para hacerlo. Se puede decir cosas como: "Cuatro. Ahora se encuentra consciente de sus manos y pies. Tres. Está más alerta. Dos. Usted está resurgiendo. Y uno, sus ojos están abiertos y que están presentes en la sala."
5

Pídale a la persona a hablar y decir lo que siente.