En varios momentos de su vida, ya sea que usted prosperar, se esfuerza o apenas sobrevivir. Es fácil crecer cuando todo va de camino, pero una traba para su rutina, y el mundo puede parecer abrumador. Pero es posible no sólo sobrevivir o sentir como si estuvieras luchando cuando su mundo se ha derrumbado o simplemente no puede aguantar más. Aquí está la manera de proliferar cuando el mundo parece abrumadora. Instrucciones
1

Deja de hablar de todas las cosas negativas que suceden a su alrededor. Charla ociosa en la denuncia no hace nada para resolver sus problemas actuales.
2

Haga una lista de todo lo que te está abrumando. Trate de poner, incluso en las cosas más pequeñas. A veces, los platos no están haciendo y el gato en el callejón causa estrés abrumador cuando se añade a otros problemas más grandes, como la falta de un coche o un trabajo.
3

averiguar lo que está dentro de su controlar y lo que está más allá de su control. Conseguir un nuevo trabajo es posible, incluso si esto significa tomar un salario menor de lo que usted esperaba. Conseguir el gato en el callejón que se calle es probablemente más allá de su control, a menos que recurrir a medidas inhumanas.
4

trabajo para arreglar las cosas que puede afectar directamente y resolveremos para que vayan y hagan la paz con las cosas que no se pueden controlar. Haga una lista de tareas y ser tan detallado como tiene que ser para estar al tanto de las cosas. Dése un plazo para completar cada objetivo.
5

Establecer marcadores de recompensa en el camino. Al llegar el nuevo trabajo, celebrar. A veces es útil saber lo que su recompensa será cuando usted logra cada tarea.
6

Mantenga un registro de su progreso. Diario, incluso en su forma más simple, es una gran manera de ver la forma en que ha tomado la acción y realizar un seguimiento de la forma en que ha prosperado en la vida, a pesar de lo que abruma.