Cuando aumentan los sentidos , las experiencias de la vida adquieren una nueva dimensión y su mente se vuelve más nítida. Si quieres disfrutar de la sensación de diferentes sensaciones más, usted puede concentrarse en su sentido del tacto. Usted puede hacer lo siguiente con el fin de aumentar su sentido del tacto. Instrucciones
1

Mira la parte del cuerpo que está tocando un objeto . Las investigaciones han demostrado que ver la mano que usted siente que algo puede aumentar su sentido del tacto .
2

Touch todo lo que ves . Ir a dar un paseo y recoger cosas diferentes que te encuentras . Concéntrese en la sensación del objeto y las diferentes texturas encontradas . Anota tus observaciones en un diario.
3

Dar y recibir masajes regularmente. No sólo el masaje aumentar su sensibilidad al tacto , pero también tiene beneficios terapéuticos. Durante un masaje , concentre su atención en cómo cada parte de tu cuerpo se siente .
4

sienten diferentes materiales de la ropa . Cuando elevando su sentido del tacto, usted debe planear una visita a una tienda de telas . Tómese el tiempo para sentir los diferentes materiales , como la seda , cuero , terciopelo y algodón. Ejecutar las telas no sólo sobre los dedos , pero diferentes partes de su cuerpo.