Cuando una crisis golpea, que necesitan una capacidad de trascender a sí mismo, al menos lo suficiente como para aferrarse a algo mayor que la propia crisis. Muchas personas no lo hacen, sin embargo, simplemente porque no están afiliados a una religión en particular. Pero la espiritualidad no es lo mismo que la religión. Independientemente de la religión, si usted tiene la intención de desarrollar el componente espiritual de su personalidad, usted tiene que estar dispuesto a mirar profundamente dentro de ti mismo y comenzar a escuchar. Instrucciones
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La mayoría de la gente ha sustituido la visión externa de la vida para el interno, porque se nos ha enseñado por bien intencionados figuras de autoridad que si miramos dentro de nosotros vamos a encontrar todo tipo de el mal. Usted no encontrará mal, pero usted encontrará algunas maneras en que usted engañar y engañarse a sí mismo. Además, cuando se mira en su interior también puede encontrar las fortalezas, vulnerabilidades, esperanzas, sueños, anhelos, deseos y pasiones. Todo esto en combinación le ayudará a desarrollar su espiritualidad.
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Cuando encuentre su propio engaño en el interior, lo primero que debemos recordar es que reprender a sí mismo no va a ayudarle a desarrollar nada. No engañar a ti mismo porque eres malo. Puedes engañar a ti mismo, porque usted es la negociación con las realidades que usted piensa de otro modo le abruman. Sin embargo, si bien puede funcionar en el corto plazo, el auto-engaño no va a funcionar en el largo plazo, ya que se mantenga el cumplimiento de los mismos realidades. Por lo tanto, cuando usted encuentra su propio engaño ven como la técnica de supervivencia que es. A continuación, vuelve a mirar a la realidad que ha estado tratando de evitar.
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Una vez que haya mirado a esas realidades, el siguiente paso es comenzar a aceptarlas. "La aceptación de la vida en términos de la vida" es una de las lecciones espirituales de Alcohólicos Anónimos. Aceptación no es el perdón, una palabra cargada de la connotación religiosa de la expiación. Más bien la aceptación es un simple reconocimiento de que una realidad particular es lo que es. Sin embargo, esto no necesariamente significa que no hay nada que se pueda hacer al respecto. De hecho, es a través de la aceptación de que usted es capaz de nombrar un problema solucionable correctamente y empezar a desarrollar algunas soluciones eficaces. Este tipo de aceptación tiene «Dios-como-la fortuna" de la ecuación. En otras palabras, dejar de asumir que las desgracias son evidencia del castigo de Dios.
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Cuando encuentre vulnerabilidades en tu alma-buscar, debe cambiar el nombre como puntos fuertes, porque eso es exactamente lo que son. Sus vulnerabilidades le dirá lo que necesita, lo que quiere y los aspectos más profundos de su propia espiritualidad. iniciar un diálogo con sus vulnerabilidades y escuchar lo que están diciendo acerca de sus necesidades, acerca de su vacío, de su diseño en la vida. Estas vulnerabilidades pueden ser su guía para la creación de una vida espiritual.
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último, comienzan a desarrollar una postura de escucha. Las personas con un trasfondo religioso tienden a llenar el aire con mucha oración, mucho hablar con Dios, quienquiera que sea para usted. Escuchar es diferente. Escuchar es oír la música de su propio espíritu y el poder lo más alto que hay allí dentro de ti. La meditación es una postura como la escucha. Pero hay muchos otros, tales como caminar, crear, cocinar, escribir o cantar. Si quieres desarrollar tu espiritualidad, escuchar es la mejor manera. La verdad es que el momento en que comenzó a mirar hacia adentro, se empezó a escuchar. Siga haciendo que por ello te lleva a tu verdad más elevada personal.