Cómo programar su mente para el éxito
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Defina sus metas. Pregúntate a ti mismo en qué áreas de su vida que desean el éxito. Para lograr sus metas, primero debe saber exactamente lo que son.
2 Recuerde, usted está reprogramando su mente, por lo que responder a sus preguntas de manera positiva.
Escribir una lista de preguntas y respuestas positivas. Si desea programar su mente para ayudarle a conseguir un nuevo trabajo, por ejemplo, grandes declaraciones tales como: "Puedo conseguir ese trabajo," es probable que sean rechazados por su mente subconsciente, porque en realidad no cree en lo que he escrito. En cambio, escribir preguntas como: "¿Por qué soy capaz de conseguir ese trabajo?" A continuación, responder a la pregunta con una lista de sus talentos y habilidades positivas. Trate de ser positivo al responder a sus preguntas. A continuación, lea la lista de todos los días. Después de unos días, agregar una nueva pregunta, por ejemplo: "¿Por qué estoy haciendo más positivo?"
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Piensa en positivo. Si constantemente asumir que un pensamiento negativo es cierto, como "Nunca pasar esa prueba", su mente subconsciente le creerá. Cuando tienes un pensamiento negativo, trate de cambiar a algo positivo, como: ". Me voy a estudiar muy duro"
4 Encontrar un lugar para meditar donde se sienta cómodo y relajado.
meditar. Usted no tiene que sentarse con las piernas cruzadas en una montaña para hacer esto. Basta con encontrar un espacio tranquilo y relajante en el que no se verá afectado. Cierra los ojos, concéntrate en la respiración y la relajación y pensar en el éxito que ha logrado en su vida hasta ahora. Por ejemplo, ganar un concurso en la escuela, conseguir un lugar en la universidad o conseguir su primer empleo. Piensa en cosas positivas, como "soy una buena persona", y meditar acerca de los tiempos que ha demostrado esto, al ayudar a un amigo en necesidad o donar a una organización benéfica, por ejemplo.
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Comience un diario de la gratitud. Mente Última dice que el mantenimiento de un diario de gratitud puede crear un gran cambio en la manera de pensar y sentir. A lo largo del día, mantener un ojo para las cosas que te hacen agradecidos, como una hermosa flor o el sol. Cuando usted va a la cama cada noche, escribir cinco de estas cosas en su diario. Tenga en cuenta las dificultades que experimenta en todo el día, y tratar de añadir un ángulo positivo a estos obstáculos. Cotizaciones positivos, imágenes que te hacen sentir feliz y todo lo que cree que debería ocupar un lugar en el diario de la gratitud.