Parece que algunas personas, sin importar las circunstancias, no puede dejar de manipular. Todo el mundo lo ha hecho, pero hay un punto en el que la manipulación se convierte en peligrosa e insalubre. Dependiendo de la fuente, puede ser difícil mantenerse alejado de estas personas manipuladoras y situaciones, pero con perseverancia es posible mantener la cordura. Instrucciones
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Para mantener la cordura en medio de la gente y las situaciones de manipulación puede ser muy difícil, sobre todo porque estas personas suelen ser familiares, amigos, amantes, hijos y compañeros de trabajo. Identificar estas personas. La conciencia es la clave.
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veces manipulación es muy evidente u obvio, como un compañero de trabajo o jefe que amenaza con la pérdida del empleo o trabajar más, o una pareja tratando de hacerte sentir culpable por lo que o ella puede obtener el resultado deseado. Sin embargo, puede a menudo ser sutil manipulación, tanto es así que es posible que no reconozca. Esto se llama hacer una locura. Una vez que pueda identificar lo que la otra persona hace para tratar de crear el caos, se puede llegar a ser preparado para luchar contra ella, lo que le permitirá permanecer sano y tranquilo.
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prestar atención a su límites que los manipuladores se empujarlos. Es fundamental tener la capacidad de comunicarse límites claros. Un buen indicador de que las fronteras se han cruzado es que si usted se siente enojado o culpable. A menudo, cuando se manipulan, nos sentimos impotentes, así que es importante encontrar una manera de tomar el poder de nuevo. Hay muchas maneras de hacer valer a sí mismo y definir sus límites a la otra persona. ¿Cómo responde usted depende de lo que quieras como resultado final. Puede que sea necesario para hacer frente a la persona manipuladora, corte la comunicación por completo, no digas nada, poner o hacer cumplir un límite, o hablar con un amigo y procesar las emociones. Su objetivo es mantener la cordura y no reaccionar.
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personas manipuladoras venir en muchas formas. Una cosa muy importante es tener un fuerte sentido de la clase de gente que quieres en tu vida. Aunque no tiene la sensación de ser manipulado sintiera menos doloroso, más claro está en lo que quieres y lo que es un comportamiento aceptable, será más fácil de identificar situaciones en las que la manipulación está sucediendo. Cuando eres consciente de estas situaciones de manipulación es más fácil saber algo que hay que hacer para mantener la cordura.
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guarde en el trueque. Se necesitan años para perfeccionar esas habilidades. Aprende de las veces que se ha pasado y tomar nota de lo que se puede hacer para cambiar.