Conseguir todo lo que hay que hacer en tan sólo 24 horas a veces puede parecer casi imposible. De completar un proyecto de trabajo importante y asistir a clases de noche para cuidar a los niños y acabado recados domésticos, siempre se puede sentir como si estuvieras corriendo en alguna parte, sin aliento y jadeando. Tome el control de su vida agitada por aprender a manejar con eficacia y eficiencia su tiempo. Instrucciones
1

armar un horario. Si usted tiene muchas cosas que hacer, pero sin sensación de la organización, se puede sentir fuera de control y abrumado. Para ganar algo de estructura, escribir un programa diario que detalla sus obligaciones más urgentes, desde sacar la basura a recoger un regalo para la boda de un primo. Ponga el horario en algún lugar que lo verá, como en la parte superior de su escritorio o en su refrigerador.
2

Aprovechar cada minuto que puede obtener. Por ejemplo, hacer algo importante leer el trabajo hecho mientras estaba en la sala de espera en la oficina del dentista. Mientras esperaba en la estación de tren después del trabajo, conseguir un teléfono importantes algunas llamadas fuera del camino.
3

buscar fuentes de tiempo perdido. Piense en lo que usted puede hacer todos los días que pueden estar causando que usted pierda un tiempo precioso. Comenzar en la mañana y al final de la noche. Pregúntate a ti mismo si pudiera eliminar cinco minutos de la hora del café antes del trabajo. Tal vez usted puede saltar una excursión de compras rápido durante la pausa del almuerzo. Las dos horas de televisión que se pueden ver antes de acostarse también podría ser el culpable. La reducción de algunos hábitos que pueden abrirse a más tiempo que no sabía que tenía.
4

Darse cuenta de que decir "no" es siempre una opción. Si constantemente se encuentra en la posición de tener que hacer las cosas (incluso cuando usted no tiene el tiempo), por el temor de decepcionar a alguien, parar el comportamiento. Si usted no tiene el tiempo para una tarea o un evento, simplemente no tienen el tiempo. Si usted cortésmente decir la verdad, nadie se va a celebrar en su contra. Además, si se hace zapping de la energía, agotado o pensar en qué otra cosa que tienes que hacer, es probable que no sea efectiva todos modos.
5

Entender qué horas del día de trabajo mejores para usted. Si usted es una persona de la mañana, es posible que sea más funcional antes del mediodía. Por otro lado, si usted es un ave nocturna, la noche podría ser cuando usted brilla. Sepa cuáles son sus tareas más difíciles. Trate de conseguir que se hagan durante su tiempo de "pico" del día, cuando te sientes el más ágil y capaz de conquistar el mundo.
6

Divida sus obligaciones. Para evitar sobrecargar a sí mismo, se diga que se va a trabajar en las cosas difíciles en pedazos. Esto puede hacer que parezcan menos como una carga.