Un día tranquilo en el trabajo sólo puede sentirse lento porque está arrastrando los pies. Perking a ti mismo es la mejor manera de convertir un caso de los lunes en el mejor día de mi vida. La mejor manera para energizar es hacer cambios energizantes. Con unos cuantos consejos, usted puede mantener con energía durante todo el día de trabajo. Cosas que necesitará
conchas o rocas bastante, colores brillantes
un tazón
Vasos y platos de Portada Una vela o aerosol con un aroma que recuerda a casa
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darle vida a su entorno con playa o artículos inspirados al aire libre. Para algunos, la playa y al aire libre que refrescan. Para sacar provecho de esta idea, llenar un recipiente con conchas o piedras bonitas y tocar de vez en cuando.
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Haga su almuerzo más extravagante y cómodo llevando vasos, platos y utensilios de casa. Comer con cubiertos de plástico gris puede ser una decepción, con las cosas de casa puede hacer que se sienta más civilizada
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spray o la luz de una vela con aroma hogareño.. Cualquier fragancia evoca podría utilizar un buen recuerdo de su hogar. Verbena del limón y la vainilla son buenas opciones también.
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Tómese el tiempo de su día para dar masajes a diferentes partes del cuerpo. Esto hace que la sangre que fluye y de inmediato se volverá a iniciar. Si un masaje allover es imposible en su área de trabajo, pruebe un masaje lóbulo de la oreja. Para ello mantenga sus lóbulos de las orejas con dos dedos y frote suavemente.
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cambiar la emisora ​​de radio en su área de trabajo, o dé vuelta a uno de si sueles trabajar en silencio. Nueva música hará que se sienta más alerta, ya que su cerebro no está acostumbrado a los sonidos. Si no puede escuchar música en el trabajo, trate de escuchar algo nuevo en su camino al trabajo en un reproductor de mp3 o un reproductor de CD.