Aprender a fijar metas

Aprender a establecer metas pueden ayudarle a alcanzar sus aspiraciones. Mientras que las grandes metas pueden parecer desalentador e inalcanzable, aprender a empezar poco a poco y construir hasta metas más grandes pueden ayudar a alcanzar los objetivos de cualquier magnitud. El hecho de fijar una meta coincide con su decisión de llegar a esa meta, por lo que el logro de sus objetivos más probables. Con paciencia y determinación, la habilidad de la vida se puede aprender y aplicar a su vida cotidiana. Comience con algo pequeño

Pausa objetivos, metas grandes en pequeñas y manejables que son tangibles y realistas. Es más probable que se comprometa con el fracaso si usted comienza con metas grandes y abrumadores. Un gran objetivo puede disuadir fácilmente si usted no está viendo el progreso. Una serie de metas pequeñas y alcanzables puede ayudarle a lograr un objetivo mayor. Si su objetivo general es perder 30 libras, establecer metas pequeñas para perder cinco libras cada mes. Metas más pequeñas son menos abrumadores y más fácil de lograr. El logro de metas pequeñas ayudará a motivar a alcanzar sus metas más grandes.
Haga un plan

esbozar una lista de pasos y plazos que puede utilizar para alcanzar sus metas. La formulación de un plan para alcanzar sus metas le dará un plan de juego y efectiva a trabajar fuera de. Los métodos de investigación que se pueden utilizar para lograr su objetivo. Si su objetivo es elevar su promedio de calificaciones, usted puede elegir volver a tomar los cursos que ha realizado mal en, unirse a un grupo de estudio o contratar a un tutor. Selecciona una o una combinación de métodos para formular su plan para alcanzar su meta. Plazos también ayudará a alcanzar su meta de una manera oportuna. Escriba su plan para que pueda referirse a ella y utilizarla como recordatorio. Siga su plan para avanzar hacia el logro de su meta.
Track y revisar el avance

Mantenga un registro escrito de su progreso para mantener el rumbo. Escriba los logros que ha realizado en el progreso hacia su meta. Al mantener un registro de sus logros, verá el progreso que están haciendo hacia su meta y sentirse motivado que se puede llegar a él. Si usted no está haciendo progreso, escribir esto, también. Al mantener un registro de las regresiones o mesetas hacia su meta, usted puede hacerse responsable. Si usted no anota su falta de progreso, que será más probable que se olvide de su dilación.

Revise su registro de progreso para determinar las áreas que se han destacado en los obstáculos y donde su mentira. Puede que tenga que ajustar su plan de una manera que te hará más probabilidades de alcanzar su meta. La modificación de su plan de ataque está bien, siempre y cuando le ayuda a alcanzar su meta. La modificación de su plan para darle más tiempo para posponer las cosas, sin embargo, no es productivo. Cualquier modificación que realice en su plan para alcanzar sus metas deberían ser beneficioso para el logro de sus objetivos de una manera oportuna.