reanimación cardiopulmonar, más conocido simplemente como CPR, es una habilidad para salvar vidas que puede ser útil en cualquier momento. Aprender CPR es fácil, y el impacto podría ser un cambio de vida. CPR se utiliza para ayudar a alguien cuyo corazón se ha detenido. Se estima que el 95 por ciento de las personas cuyo corazón se detiene de repente mueren de trabajo antes de llegar a un hospital, según la Asociación Americana del Corazón. Aprender CPR, sin embargo, puede ayudar a cambiar las estadísticas. ¿Qué es

pocas palabras, alguien haciendo CPR está bombeando manualmente la sangre y la respiración de una persona que ha dejado de hacer ambas cosas. En condiciones normales, sin siquiera pensar en ello, los seres humanos respiran y su corazón mantiene la sangre circulante. Por lo general, los adultos respiran a un ritmo de entre 12 y 20 respiraciones por minuto. Del mismo modo, el corazón bombea la sangre continuamente a través del cuerpo y a través de las porciones exteriores de los pulmones para alimentar células de la sangre con oxígeno. Cuando una persona no tiene pulso y no respira, la vida comienza a terminar. Ahí es donde RCP entra en juego. Las compresiones torácicas, una piedra angular de la RCP, ayudar a impulsar la sangre a través del cuerpo, tomando el relevo de un corazón que ha dejado de hacerlo. Y la tarea de respiración es ayudado por soplado de aire en la boca de la víctima.
Hacerlo

El paso más importante para cualquiera que haga CPR es en realidad cada vez más el temor de hacerlo . No hacer nada no va a ayudar a la persona que ha sufrido un paro cardíaco repentino. Hacer algo que puede cambiar la vida de ambos. Por lo tanto, dejar de lado los temores naturales de no hacer CPR correctamente. El tiempo es importante. Toque en sus hombros y gritar: "Oye, ¿estás bien?" Si usted está solo y que no responde, llame o gritar para pedir ayuda. Si alguien está cerca, mandelo a llamar al 911. Revise para ver si la persona que ha colapsado está respirando. ¿Te das cuenta de su pecho subiendo y bajando? Si la persona está en un sofá o una silla, colóquelos en el suelo. Coloque una mano en la frente y otro debajo de la parte ósea de su barbilla y la inclinación del respaldo. Si lo hace, levanta la lengüeta, que puede estar bloqueando las vías respiratorias de la persona. Rápidamente ponga el oído a su boca. ¿Oyes aire en movimiento? Haga esto durante no más de 10 segundos. Si no está respirando, pellizca la nariz y darle dos respiraciones rápidas. Abra su camiseta. Encontrar una línea imaginaria entre los pezones en el centro del pecho. Cierre con una mano sobre la otra y presione hacia abajo. Aplique 30 compresiones a un ritmo de alrededor de 100 por minuto, y luego dar dos respiraciones. No pare hasta que llegue la ayuda médica o la persona que responde.
¿Por qué hacerlo

Cuanto más tiempo una persona está sin oxígeno, menores serán sus posibilidades de sobrevivir. Después de unos minutos sin aire, una persona puede sufrir daño cerebral. Así que el más rápido un espectador testigo de un paro cardiaco repentino se involucra, mayor es la probabilidad de que sobreviva. Si no hace nada, no tienen ninguna oportunidad.
Riesgos

preocupación por poner su boca sobre la boca de un extraño es normal y comprensible. Sin embargo, hay otras opciones. Muchos centros comerciales, tiendas y restaurantes tienen kits de RCP que incluyen máscaras y otros dispositivos de barrera de protección contra la contaminación cruzada que pueda darse. Del mismo modo, la Asociación Americana del Corazón también sugiere sólo hacer las compresiones, e incluso proporciona un video para la técnica en su sitio Web.
Dónde aprender

Aprender CPR es simple y toma un par de horas. Las clases son impartidas por instructores capacitados por la Asociación Americana del Corazón, la Cruz Roja Americana o American Safety y Health Institute. Las clases están a menudo disponibles en los hospitales locales, las universidades y organizaciones de recreación.