Puede haber muchas razones para seguir fumando, ya que hay que parar. Las motivaciones para mantener el hábito de fumar pueden basarse en el entorno de una persona, la composición física y emocional, y su imagen de sí mismo y el deseo de conformarse. Tal vez las personas con enfermedades mentales están igualmente convencidos, de acuerdo con el Centro para la Adicción y Salud Mental, el 80 por ciento a 95 por ciento de las personas con esquizofrenia son fumadores de cigarrillos. Historia

Los nativos americanos introdujeron los primeros colonos a su costumbre de fumar tabaco. Los colonos trajeron la costumbre a Europa, donde continuó extendiéndose. En el siglo 20, el consumo de tabaco en pipas y cigarros creció para incluir a los cigarrillos fabricados bajo precio. Mientras tanto, la industria del tabaco utiliza la publicidad y la industria del cine para promover su producto al presentar fumar como glamoroso y socialmente deseable. Como prueba de los efectos saludables de fumar se hizo conocido, la marea se volvió a incluir anuncios, la literatura escrita y campañas por parte de profesionales de la salud y otros para educar al público sobre los peligros de fumar.
Empezar a fumar

Los jóvenes a menudo se sienten obligados a probar el cigarrillo a pesar de conocer los riesgos de salud involucrados. Una familia en la que el humo de los adultos podría influir en los niños de esa familia a empezar a fumar. En otros casos, la curiosidad puede llevar a una persona a experimentar con el consumo de cigarrillos. Los jóvenes también corren el riesgo de someterse a la tentación insidiosa de fumar al asociar el acto de aceptación de los pares y la camaradería. Los jóvenes pueden suscribirse a la imagen sofisticada de fumar a veces muestra en las películas, saber gángster y otros personajes estereotipados y situaciones.
Una creciente hábito

Algunas personas se vuelven fumadores noche a la mañana, para otros, el hábito se desarrolla gradualmente. También hay personas cuyos aumentos de fumar durante los períodos de abstinencia de drogas o alcohol o que fuman sólo en ciertas situaciones. Cualquiera que sea el caso, las personas que fuman, evidentemente experimentan efectos favorables que, a su vez, generan una dependencia de la nicotina y, a menudo, la dependencia de los movimientos físicos y rituales involucrados en el tabaquismo.
Dependencia

Después que una persona comienza a fumar regularmente, se hace difícil que contemplar la posibilidad de funcionar sin fumar. Parte de la razón por la que esos temores pueden justificarse porque el fumador es ahora tanto física como psicológicamente dependientes de la nicotina. No sólo se necesita un cigarrillo cuando conduce al trabajo oa la escuela en la mañana, es posible que necesite un humo sólo para meterse en la ducha antes de que incluso tiene su café.
Efffects

Hay muchas personas que se sienten mejor físicamente después de fumar. Se puede generar una sensación de calma y relajación para estos individuos. Para otros, el tabaquismo podría proporcionar un alivio temporal de las preocupaciones o temores persistentes. Otro grupo de personas puede depender de un cigarrillo, puro o pipa para servir como una distracción en situaciones sociales incómodas, dándoles algo que hacer con sus manos. En ciertas condiciones médicas, incluyendo la colitis ulcerosa y el síndrome del intestino irritable, algunas personas encuentran que fumar proporciona un alivio temporal de los síntomas.
Detener

Aunque muchos fumadores les gustaría dejar de fumar cigarrillos, cigarros o pipas, a menudo resulta muy difícil hacerlo. La retirada de la nicotina es con frecuencia incómoda, causando síntomas físicos y psicológicos molestos tales como irritabilidad, ansiedad, insomnio, dolores de cabeza y depresión. La anticipación de los síntomas de abstinencia pueden obstaculizar el deseo ferviente de un fumador para dejar de fumar.