Los valores son tan personal como su nombre. Se adaptan a cada individuo como la mano de guante, y son un aspecto definitivo de su personalidad. Cuando se trata de hacer una lista y priorizar sus valores, sin embargo, es posible que usted no está tan seguro de sí mismo y sus deseos como una vez creyó. Poner sus valores en el papel se puede poner su vida en una perspectiva completamente nueva. Cosas que necesitará
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Cómo crear una lista de valores
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decidir lo que es importante. Comience por escribir lo que es importante para usted. Hágase las preguntas importantes, como: "¿Qué clase de persona quiero ser?" o "¿Cómo quiero vivir mi vida?" Es necesario tener siempre en cuenta que en su mayor parte ya ha decidido lo que quiere ser, lo difícil es decidir quién quieres ser.
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Piensa en lo que te hace feliz. La gente está generalmente impulsados ​​por la emoción en un cierto nivel en la mayoría de las cosas que hacen. Debido a esto, tiene que escribir lo que te hace sentir bien emocionalmente. Dar prioridad a estos sentimientos de la más importante a la menos importante. Entonces, cada día, el objetivo de sentir las emociones en la parte superior de su lista.
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concentrarse en hacer. Muchos han tratado de demostrar que el dinero y las cosas materiales puede comprar la felicidad, y para algunos esto puede ser cierto. Sin embargo, al hacer su lista de valores, es posible que usted obtendrá más si te concentras más en hacer las pequeñas cosas de la vida que te hacen feliz en lugar de concentrarse en hacer todo lo posible para ser lo más rico posible. Si usted tiene hijos, dejar de lado un momento específico del día, todos los días, para llevarlos al parque, en lugar de poner en esas horas extras en la oficina.
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Haga sus metas agradable. Si uno de sus objetivos o valores por sí mismo, es llegar en mejor condición física, asegúrese de que usted enumera una actividad que le guste que le ayude con ella. Esto asegurará que su éxito en la pervivencia de su lista en una base consistente.
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Editar su lista. El mayor favor que puede hacer por ti es que revise su lista de valores y asegurarse de que está satisfecho con lo que ha escrito y el orden en que los han enumerado pulg Si algo te hace sentir mal o incómodo, quitarlo y volver a escribirlo. Recuerde que este es su lista y su vida. Escribir y vivir para completar la felicidad.