El calor extremo puede resultar mortal, especialmente para los ancianos, los niños pequeños y las personas que están enfermas o tienen sobrepeso. Pero incluso las personas sanas tienen riesgo de los efectos negativos que a menudo acompañan a una ola de calor. Cosas que necesitará
Vela despensa
Shorts
Toldos
Ventiladores
Storm Ventanas
Bottled Water Ice Cream

Cubos de hielo
té helado
Acondicionadores aéreos de armas para calafatear calafateo
Tubos
masillas
Linternas
Ice cubes
Mostrar más instrucciones
1

Mete toldos al aire libre o persianas. Esto puede ayudar a reducir el calor que entra en la casa hasta en un 80 por ciento.
2

Cuelgue cortinas o persianas para bloquear la luz solar directa desde las habitaciones.
3

Identificar otros lugares donde se puede ir a mantener la calma, como la biblioteca, el centro comercial o salas de cine -. si usted no tiene aire acondicionado en su casa
4

Plan de actividades al aire libre para la pronta mañana o tarde en la noche, cuando las temperaturas están en su punto más fresco.
5

Tome un curso de capacitación sobre cómo reconocer y tratar el golpe de calor y otras emergencias relacionadas con el calor.
6

abastecerse de agua embotellada, ya que hay que beber más durante el calor extremo. Los hombres son más susceptibles a las enfermedades relacionadas con el calor que las mujeres porque se deshidratan más rápidamente.
7

enfriar su casa con aire acondicionado o ventilador de techo ventanas.
8

Aísle su casa correctamente para conservar electricidad y ayudar a que el aire acondicionado para actuar con eficacia.
9

tiempo Install pela en las puertas y ventanas exteriores para evitar que el aire frío se escape.
10

Utilizar ventanas de la tormenta el año para mantener el calor.
11

Utilice un ventilador de ático a tomar el aire caliente del ático y enfriar la casa.