El invierno es una hermosa época del año, ya que el blanco de la nieve brilla en los árboles y los niños estaba en el suelo, haciendo ángeles de nieve. Tan divertido como invierno puede ser, también tiene sus inconvenientes. Hay momentos en que el invierno presenta así las condiciones de salud peligrosas por carretera y peligroso. Saber cómo protegerse a sí mismo en la nieve es tan importante como saber cómo divertirse en ella. Fuera Consejos de Seguridad

Al salir a la calle, asegúrese de vestirse en capas de ropa suelta que son ligeros. Esto ayudará a mantener el calor mientras tira de la humedad de tu cuerpo. Use un sombrero para mantener su calor corporal en, y una bufanda sobre su boca para evitar que el aire frío entre en los pulmones. Manoplas son más calientes que los guantes, por lo que la mejor opción para proteger las manos y todas las áreas de su cuerpo deben estar cubiertos para evitar la congelación.
Palear nieve Consejos de Seguridad

Traspaleo de nieve es inevitable, si usted no posee un soplador de nieve, pero es un trabajo duro y que debe estar en buen estado de salud antes de intentarlo. Asegúrese de mantener un ritmo y descansar con frecuencia para evitar un exceso de ejercicio. Cuando levante, hágalo con los músculos de las piernas y no la espalda para evitar una lesión en la espalda evitable. Recuerde, un ataque al corazón puede ocurrir a cualquier edad - si usted experimenta cualquiera de pecho o dolor en el brazo, deténgase inmediatamente y entrar
Dentro Consejos de Seguridad
Antes de que comience la temporada de invierno, tener todos los calentadores evaluados para verificar que están en buen estado de funcionamiento. Revise sus detectores de monóxido de carbono y, sobre todo si se utiliza propano o queroseno para calentar su casa. Si utiliza calentadores, mantenerlos alejados de sus muebles, paredes y cortinas para evitar que el fuego se inicie. Asegúrese de escuchar la radio para las actualizaciones de los avisos meteorológicos.
Driving Safety Tips

Durante los meses de invierno, mantenga el tanque de gasolina lleno para evitar que el hielo se acumule en el depósito y tuberías de combustible. Inspeccione los limpiaparabrisas, sustituyéndolos si están desgastados, y comprobar su líquido del limpiaparabrisas, mantenerlo lleno en todo momento. Coloque un peso extra en el maletero, especialmente si su vehículo es de tracción trasera - esto ayudará a evitar que se deslice en carreteras resbaladizas. Prepare un kit de supervivencia de tormenta de invierno en caso de que usted se convierte en varados. Este equipo debe incluir mantas, ropa de abrigo, una linterna con pilas, alimentos no perecederos, cables de arranque y un kit de primeros auxilios.
Antes de salir

Asegúrese de que tiene un teléfono celular o radio CB con usted en caso de tener que pedir ayuda. Dígale a alguien a dónde vas, ¿cómo vas a encontrar allí, y la hora aproximada de su llegada. Durante la conducción, deje más espacio entre usted y el vehículo delante de usted, y tome las máximas precauciones en las rampas y puentes - éstos se congelan antes de que los caminos y puede ser un peligro invisible. Si queda varado, no caminar en busca de ayuda. En su lugar, colocar un paño sobre la ventana o de la antena para señalar la necesidad de asistencia. Mientras espera, apague el motor y la calefacción en forma periódica para calentarse, pero romper la ventana un poco para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono. Por último, observe por síntomas de hipotermia y congelación.
Congelación y la Hipotermia

Si la congelación empieza a instaurarse, calientan la zona envolviéndolo o colocarlo junto a calentar piel. Nunca frote el área afectada.

La hipotermia es una condición potencialmente mortal que afecta a la forma en que el cuerpo funciona debido a una caída en la temperatura corporal. Los síntomas incluyen entumecimiento, confusión, problemas de visión, mareos, fatiga, rigidez muscular y dificultad para respirar. Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, llame al 911 inmediatamente y vaya a un lugar más cálido. Si se queda varado, gire el calefactor del automóvil en y sentarse frente a ella hasta que llegue la ayuda.