Hacer una limpieza de colon puede significar la obtención de un colon o enemas hacer en casa. El propósito es el mismo: la introducción de agua y otros líquidos, como café o jugo de aloe vera, en el intestino grueso para eliminar idea waste.The es para desintoxicar el colon. Como una práctica desintoxicación, es importante utilizar agua filtrada sin metales pesados ​​y parásitos transmitidas por el agua, tales como Giardia. La Asociación para la Protección del Medio Ambiente ha establecido límites de seguridad en las cantidades permitidas de bacterias y metales pesados ​​en el agua potable. Beneficios

movimiento de residuos en el colon por la limpieza con un colon o enemas pueden aliviar irregularidad ocasional. La mayoría de los profesionales de la salud creen que una evacuación intestinal diaria es la desintoxicación mínimo para la mayoría de adultos sanos. Algunas personas han reportado tener sólo dos o tres evacuaciones por semana. Eso podría significar que son comer en exceso, comer alimentos sin masticar a fondo o comer muy poca fibra para mover los desechos a diario.
Agua Fuentes

general, un colon en una clínica de hidroterapia de colon podría costar $ 75 a $ 110 y una duración de una hora. Todas estas clínicas utilizan agua filtrada para asegurarse de que no hay parásitos transmitidos por el agua o metales pesados ​​como el metilmercurio o el arsénico se transmiten a los clientes.

Los Institutos Nacionales de la Salud informa que giardia es el agua "más frecuente" transmitidas por parásitos en el mundo y puede ser "mortal" para los niños y los ancianos. Causa diarrea severa como un signo de problemas intestinales.

Agua del grifo en los EE.UU. puede tener parásitos como giardia. Hervir el agua primero se puede hacer, pero eso también sólo concentrar metales pesados.

Lugar, patrocinar clínicas de hidroterapia de colon que podemos asegurar que el agua que se filtra. En casa, use un filtro de agua que se puede colocar en el grifo (lea la garantía del fabricante en lo que el filtro elimina del agua) o un filtro de agua especial a medida e instalados por un contratista.


kits de prueba de agua y filtros de agua

Antes de instalar un filtro de agua, considere la compra de un kit de prueba de agua para determinar lo que está en el agua del grifo. Estos kits se pueden comprar en línea o en algunas tiendas de alimentos saludables y un costo de $ 16 a $ 35. Algunos pueden incluir un vial en el que enviar una muestra de agua del grifo a un laboratorio para su evaluación y otros pueden usar tiras de papel de pH y otras herramientas.
Kits de prueba

pueden medir las bacterias o sustancias nocivas.

Los filtros de agua que se pueden conectar directamente al grifo de agua puede costar alrededor de $ 40 para un recambio de filtro y una. Estos filtros suelen utilizar carbón para atrapar impurezas. La mayoría requerirá que cambie el filtro real cada tres a seis meses a un costo de alrededor de $ 20.