Cómo utilizar una rodilla Walker
1
Coloque su rodilla lesionada completamente hacia adelante en el asiento acolchado del andador rodilla con el resto de la pierna detrás de usted. Siempre mantenga la rodilla apuntando hacia el frente en lugar de en ángulo hacia afuera o hacia adentro. Inclinación de la rodilla puede desgarrar los ligamentos y girar si su rodilla andador salió de debajo de ti.
2
Hold en las manijas y empujarse hacia delante con el pie pueda. Señale las ruedas en la dirección que usted desea ir y tirar de las asas hacia arriba, haciendo cortos, incluso los avances. Evite tratar grandes pasos o moviendo rápidamente, lo que puede jerk sus articulaciones y dificultan el equilibrio.
3
Utilice la pierna poder como un freno si tiene que parar. Los frenos de la manija son sólo para emergencias, si usted no puede dejar de sí mismo utilizando sólo su pie pueda. Permanecer en superficies planas cuando sea posible, para evitar la pérdida de control en una pendiente hacia abajo.
4
Salir del caminante rodilla mediante la colocación de sí mismo y el dispositivo cerca de un sofá o una silla antes de retirar la pierna lesionada del asiento acolchado . Aplique suavemente el lado de los muebles como a aliviar a sí mismo en una posición sentada. También puede utilizar el andador rodilla para elevar su pierna lesionada mientras se está acostado o sentado.