Gravity hace más de un efecto en la postura --- postura puede ser definida como la forma de alinear su cuerpo con la fuerza de la gravedad . La postura es una respuesta directa a la gravedad. Brain Power

Alrededor del 90 por ciento de la actividad de vigilia de su cerebro --- no importa si usted lo nota --- que mantiene en posición vertical. La gravedad que tira hacia abajo y los músculos de encender y apagar miles de veces por minuto para mantener su masa de equilibrado por encima de un desplazamiento del centro de gravedad .
Alineación

gravedad no desviarse en su dirección de la tracción . Esto requiere una arquitectura eficaz --- su sistema esquelético --- combinado con un sistema de palancas y poleas biológicos , o en las articulaciones y músculos . Si bien parado , si su sistema esquelético no está dañado , la alineación de los huesos ' está diseñado para llevar el peso con un mínimo de esfuerzo. Pero la gente rara vez simplemente se detienen , por lo que la postura se convierte en una dinámica --- no estático --- respuesta a la gravedad .
De cabeza y de espalda baja

la baja de la espalda o la columna lumbar y la cabeza son dos puntos críticos a lo largo del eje del cuerpo que los impactos de gravedad. Sus flexiona la columna lumbar constante para corregir la postura, y es sometido a una gran tensión por la gravedad. La cabeza humana pesa alrededor de 10 libras . Al llevar la cabeza hacia adelante de la alineación correcta, ya que mucha gente lo hace , usted cambia la fuerza de gravedad fuera de la línea de apoyo del cuerpo y la fuerza de los músculos alrededor del cuello para mantener la cabeza en alto , creando tensión en el cuello y dolores de cabeza.