Sketchers Shape-Ups son una de las herramientas más recientes que sugieren que una manera fácil de ponerse en forma. El diseño único de los zapatos Shape-Ups contiene una única y mayor amortiguación claramente redondeada. La forma de la suela crea inestabilidad y requiere al usuario para que automáticamente los cambios en su caminar y estar parado patrones. Dibujantes dice la inestabilidad del zapato es lo que proporciona los beneficios para la salud, mientras que los podólogos y otros investigadores sugieren que la inestabilidad de la zapatilla puede causar muchos riesgos y problemas de salud. Reclamaciones

dibujantes afirma que el uso de Shape-Ups ayudará al usuario a quemar más calorías, músculos de las piernas de tono y mejorar la postura. Dibujantes afirma que la inserción suave y rodar únicamente proporcionan una superficie de paso más natural, mejorar la circulación, reducir la tensión de las articulaciones, reducir la grasa corporal y el peso, y disminuye el dolor de espalda. Podólogos y otros investigadores sugieren que los consumidores sean conscientes de estas afirmaciones, ya que los estudios son a menudo diseñados para proporcionar los resultados deseados. Los consumidores se sienten diferentes al usar estos zapatos ya que el diseño único hace que el cuerpo utiliza diferentes músculos. Cada vez que cambie los zapatos o llevar algo único, usted puede experimentar algo de dolor, pero eso no significa necesariamente que usted está tonificar los músculos.
Investigación

La investigación que ha apoyado estas afirmaciones es financiado por dibujantes y no ha sido revisado. Otros han criticado pobre diseño de la investigación dibujantes 'también. La investigación realizada por personas ajenas a dibujantes ha comenzado a mirar a la validez de las declaraciones de propiedades saludables y examinar los riesgos para la salud de los zapatos. El American Council on Exercise evaluados Sketchers Shape-Ups, y los resultados de su estudio mostró un aumento significativo en respuesta al ejercicio o en la activación muscular. Además, los investigadores expresaron su preocupación por la forma en que los zapatos de tonificación alteran el patrón de la marcha natural. Se necesita investigación ampliada para examinar los efectos a largo plazo de los zapatos en la marcha de una persona.
Salud Riesgos

Una de las primeras cosas que los avisos usuaria acerca de Shape-Ups es que son pesados ​​en comparación con un calzado deportivo normal. Shape-Ups pesan entre 13 y 17 gramos, en comparación con 9 a 12 onzas para otros zapatos deportivos. El uso de zapatos pesados ​​pone más tensión en los músculos, los huesos y las articulaciones y también puede causar lesiones repetitivas de estrés y fatiga. Con la fatiga se produce un colapso en la forma y los patrones de marcha naturales, aumentando el riesgo de lesiones en los tobillos, rodillas y caderas. Otro de los riesgos de salud asociados con el Shape-Ups es el aumento del riesgo de caídas o resbalones. Debido a que el zapato tiene mayor amortiguación y una suela más alta, tener un centro de gravedad más alto desplazando el control de su cuerpo. La zapatilla tiene poca tracción y - en combinación con el único laminado - puede aumentar el riesgo de resbalar. Sensaciones último pie y tobillo ayudan a controlar el equilibrio y la forma de caminar, y el uso de Shape-Ups pueden llevar estas sensaciones importantes, que proporcionan la información sensorial al cerebro. La fuerza y ​​el tiempo de reacción es mayor en las personas que tienen los pies más fuertes y sensaciones del tobillo, según Consumer Reports.
Consideraciones

Un número de estudios han demostrado que la forma -Ups no tienen los beneficios dibujantes reclaman para sus zapatos. Estos zapatos son un intento de encontrar una solución fácil para ponerse en forma sin hacer ningún trabajo, pero los riesgos para la salud pueden ser de larga duración y pueden causar estragos en el cuerpo. Una serie de lesiones han sido asociados con el uso de Shape-Ups, incluyendo fracturas de estrés, fracturas de cadera, fracturas de tobillo, tendones de Aquiles rotos, lesiones en la espalda y otro tipo de lesiones en la serie. En febrero de 2011, dibujantes entraron en una demanda colectiva federal después de una mujer de Ohio llevó los zapatos causaron fracturas por estrés. Se está presentando un gran número de reclamaciones y evaluado. Consumer Reports asesor médico Orly Avitzur realizó una evaluación de la zapatilla y concluyó que Shape-Ups no se recomiendan para cualquier período de tiempo, sobre todo para aquellos que tienen problemas de equilibrio o daño nervioso en los pies. El Consejo Americano de jefe oficial científico Cedric Bryant Ph.D. del Ejercicio dice que le preocupa que el uso de estos zapatos va a cambiar la marcha de una persona y causar problemas en las extremidades inferiores. Dr. Bryant está planeando más estudios para evaluar los efectos a largo plazo de los zapatos.