Problemas ergonómicos en el envío y recepción de
Permanecer en una posición de pie rígido para largas jornadas laborales puede provocar dolor en los pies, dolor de espalda y rigidez en el cuello y los hombros. Estas quejas son comunes entre los que se destacan en el trabajo, incluidas las personas en envío y recepción. Un artículo publicado por el Centro Canadiense para la Salud y Seguridad en el Trabajo explica cómo el cuerpo de una persona está influenciado por su área de trabajo y las tareas realizadas. Factores tales como la ubicación de los controles y el grado de movimiento del cuerpo repetitivo puede hacer que sea difícil para los trabajadores a descansar sus músculos. A su vez, el suministro de sangre a los músculos disminuye, lo que puede acelerar la aparición de la fatiga y causar dolor en los músculos que se utilizan para mantener una posición vertical. La situación prolongada también puede causar que la sangre se acumule en las piernas y los pies, lo que resulta en inflamación de las venas y las articulaciones cerradas.
Elevación y flexión
Los empleados a menudo realizan actividades de elevación y plegado para ordenar los paquetes y fabricar cajas de envío. Tal movimiento puede requerir una fuerza excesiva, que contrae los músculos a su capacidad máxima. El daño a los músculos y los tejidos de soporte puede producirse sin un descanso adecuado entre estas actividades. Levantar objetos pesados también puede tensar la espalda de un trabajador y colocar al empleado en riesgo de lesión. Doblado en el torso para colocar paquetes en pallets o cajas vacías también pone presión sobre la zona lumbar. Tal postura incómoda puede poner a un empleado en riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos, causando inflamación y aumento de la presión sobre los nervios.
Postura incómoda de muñecas
tendinitis, una inflamación de los tendones, los resultados del uso excesivo o posicionamiento torpe de las muñecas o los hombros. Sin descanso y suficiente tiempo para sanar, el tendón puede calcificarse y dañado de forma permanente. En el envío y la recepción de los departamentos, la posición incómoda de las muñecas para el levantamiento, embalaje y transporte puede dar lugar a la tendinitis. Otros factores de riesgo para la tendinitis incluyen tareas repetitivas, y el montaje y la celebración de las herramientas de mano.
Empujar y jalar
el envío y la recepción de servicios son susceptibles de requerir que los empleados de inserción y extracción paquetes utilizando carros y camiones manuales, para deslizar paquetes a través de superficies planas y para envolver o encerrar los objetos en materiales de embalaje. Tales actividades comunes son la causa de muchas lesiones. Los ejemplos incluyen volver esguinces y caídas, y lesiones en los dedos, las manos, los pies o las piernas cuando se pellizca entre los objetos. Situaciones a evitar son aquellos en los que el empuje o tracción se produce con las manos por encima de los hombros o por debajo de la cintura. Es mejor evitar ejercer fuerza durante más de cinco segundos, o en un ángulo que no sea delante del cuerpo.