Cómo llegar arriba en las muletas
1
Colóquese y las muletas directamente en frente del primer peldaño de la escalera . Empuje hacia abajo en las muletas con las manos para asegurar su posición.
2
Coloque su pierna sana en el primer paso. Su herida la pierna y las muletas deben permanecer en el paso o en el piso debajo de momento .
3
estabilizarse en las escaleras y llevar cuidado las muletas y la pierna lesionada en la etapa en la que sus buenas reposapiés.
4
Repita hasta llegar a la parte superior de las escaleras . Tome descansos frecuentes para estabilizarse o si se siente mareado o se siente cansado .