Accidentes en la cuenta de su casa alrededor de un tercio de todas las lesiones en los Estados Unidos, de acuerdo con el Consejo de Seguridad en el Hogar. Accidentes en el hogar son la segunda causa más frecuente de muertes accidentales. Lesiones deportivas representan un gran número de lesiones y, a menudo son causados ​​por la falta de equipos de seguridad o preocupación. Ya sea trabajando en la casa o participar en una tarde de deportes, tomar ciertas precauciones para evitar accidentes y lesiones. Instrucciones
la prevención de accidentes y lesiones en el hogar
1

Siempre use el equipo de seguridad apropiado al trabajar cerca de la casa y el patio y seguir las indicaciones al operar maquinaria hogar. Guarde las herramientas o maquinaria completo para evitar accidentes.
2

Quitad los productos químicos de limpieza, materiales peligrosos, y los medicamentos que pueden ser perjudiciales para los niños y las mascotas. Coloque las sustancias peligrosas en un armario alto o bajo llave.
3

Asegúrese de que todos los aparatos electrodomésticos, tales como calentadores, lavadoras y secadoras y estufas funcionan correctamente y se ha probado la seguridad Para evitar incendios o lesiones provocados por descargas eléctricas.
4

Instale detectores de humo en todas las habitaciones y en los pasillos y poner a prueba con regularidad. Asegúrese de que las cerraduras de las puertas y ventanas se pueden abrir fácilmente desde el interior de la casa para que escapar de un incendio puede ser rápido.
5

Mantenga cerradas las áreas de piscina y ver a los niños con mucho cuidado cerca del agua incluyen piscinas , bañeras, inodoros y cubos llenos de agua. Asegúrese de que los niños no son más que una distancia brazos de distancia cuando esté cerca de agua.
Prevención de Accidentes y Lesiones de ocio
6

Use el equipo de protección adecuado como casco, protecciones oculares, el codo, la muñeca y rodilleras, protectores bucales y el calzado cuando se practican deportes, deportes de contacto, especialmente altos. Asegúrese de que el equipo quede bien porque el equipo que no se ajusta adecuadamente es una de las principales causas de las lesiones.
7

Use siempre el casco correcto para su deporte o actividad. Asegúrese de que el casco quede bien y no se incline hacia adelante o hacia atrás en la cabeza.
8

Use protección ocular, como una mascarilla, gafas o lentes de policarbonato con receta. Elegir una protección para los ojos que tiene cojines sobre la frente y la nariz y se adapta de forma segura en su cara.
9

calentar antes de practicar deportes o participar en actividades deportivas. No calentamiento puede causar tensión muscular y otras lesiones.
10

Tómese el tiempo para sanar después de las lesiones. No empezar a jugar o participar hasta que la lesión ha sanado por completo como heridas sin cicatrizar puede empeorar por el ejercicio.