El bypass gástrico es un tipo de cirugía para bajar de peso que normalmente no pasa por una porción del intestino delgado y se crea una nueva bolsa gástrica más pequeña. Menos comida se come y la pérdida de peso se produce. Normalmente, una gran parte del proceso digestivo tiene lugar en el intestino delgado, pero en pacientes con bypass gástrico, alimentos no digeridos va más allá de lo que haría normalmente, y un efecto secundario común es involuntaria y dolorosa de la flatulencia. Aunque puede ser imposible eliminar todo el gas, hay pasos que usted puede tomar para reducirlo. Instrucciones
1

Anote qué y cuánto come cada día, y la marca cuando experimenta gas. Ciertos alimentos pueden causar un aumento de gas, como los frijoles, el brócoli y la col. Limite los alimentos que se consideren causa gas.
2

Come y bebe porciones pequeñas. Comer grandes porciones hará que el alimento a fermentar en el intestino grueso más tiempo, aumentando la producción de gas. Discutir detalles con su médico.
3

Masticar bien y comer despacio. Comer rápido aumenta la cantidad de aire tragado, el aumento de gas. Además, masticar bien los alimentos hace que sea más fácil de digerir y se mueven a través del sistema digestivo.
4

Utilice un producto que contiene una enzima anti-gas, tal como alfa galactosidasa. Estos son a menudo disponibles sin receta en forma líquida. Úselo en los alimentos que tienden a causar gases, como los frijoles.
5

Hable con su médico acerca de comenzar un programa de ejercicios. Una vez que se desactivó por su médico, su forma de trabajo hasta 30 minutos de ejercicio aeróbico, como correr, clases de danza aeróbica o la natación. El ejercicio ayuda a que el sistema digestivo funcione de manera más efectiva, lo cual puede ayudar a reducir el gas.
6

Determine si usted es intolerante a la lactosa. Después de la cirugía de bypass gástrico, algunas personas desarrollan una intolerancia a productos como la leche. Si los dolores de gas se agravan después de comer alimentos como el yogur, la leche y el queso, considere la sustitución de los diferentes alimentos, como la leche sin lactosa. Si lo hace reducir los productos lácteos, hable con su médico acerca de los suplementos de calcio.