Aunque no suele ser peligrosa, la piel floja o colgante puede ser una, de efectos secundarios vergonzoso y desagradable incómoda de la cirugía bariátrica. Sin embargo, la verdad es que es probable que se quedan con algo de piel floja después de la cirugía debido a la pérdida de peso rápida. Los pacientes que quieren evitar un viaje doloroso (y costoso) para el cirujano plástico después de su operación se quiere hacer especial hincapié en la dieta y el ejercicio para reducir la presencia de piel colgando. Instrucciones
Cómo prevenir la piel después de la cirugía bariátrica Cirugía
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piel está en su más elástica y flexible cuando se es joven. La decisión de someterse a una cirugía bariátrica a una edad temprana aumenta la probabilidad de que la piel se mantendrá firme y apretado, disminuyendo la necesidad de líneas de contacto y pliegues del cuerpo, ascensores y otros procedimientos de cirugía plástica.
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tonificación y ejercicios de fortalecimiento son especialmente importantes después de la cirugía bariátrica. Cuando una persona pierde una gran cantidad de peso rápidamente, el tono muscular se pierde es normalmente. La piel tiende a aflojarse si no hay suficiente tono muscular debajo de la piel. Con el fin de preservar y desarrollar el tono muscular para mantener la piel firme y apretado, es importante hacer la tonificación y el fortalecimiento de ejercicios como levantamiento de pesas, entrenamiento de resistencia o de Pilatos /yoga por lo menos cuatro veces a la semana.
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Para mantener la piel sana y firme, que es importante para conseguir un montón de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. Come mucho pescado, frutas, verduras, frutos secos y carbohidratos complejos.
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Beber al menos 6 a 8 vasos de agua al día ayuda a mantener la piel hidratada y la piel hidratada es menos probable que cuelgue deshidratada piel.
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Esto puede parecer imposible después de la cirugía bariátrica porque el estómago a menudo se reduce al tamaño de una nuez. Sin embargo, es importante que los pacientes a comer 5-8 comidas pequeñas al día. A pesar de que usted no será capaz de comer mucho de una sola vez, comer varias comidas pequeñas al día ayuda a asegurarse de que está llenando sus necesidades nutricionales y conseguir lo suficiente para comer. Cuando se pierde peso demasiado rápido, su piel no es capaz de mantenerse al día con el cambio de forma, lo que resulta en la piel floja, que cuelga.

A pesar de que es posible que desee bajar de peso tan rápido como sea posible, recuerda que la pérdida de 80 libras en cuatro meses, lo más probable es que te dejará con la piel floja que requiere cirugía plástica

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