Cirugía bariátrica para bajar de peso Productos
consumir aproximadamente 60 a 80 gramos de proteína al día después de la cirugía. La proteína es necesaria para la curación de heridas, la energía y de las normas nutricionales. Normalmente, la proteína se consume a través de alimentos de proteínas cargadas tales como carnes, frijoles y huevos, pero después de la cirugía, usted no será capaz de consumir grandes cantidades de comida, y es posible que no sea capaz de tolerar las fuentes comunes de proteínas. Utilice suplementos de proteína en su lugar. Los suplementos proteicos están disponibles en polvo y líquido, lo que le permite mezclarlos con alimentos fáciles de digerir, como los cereales calientes, postres y yogures. También puede comprar bebidas de proteínas especiales, alimentos y bares de los fabricantes de alimentos bariátricos.
Vitaminas
Tomar multivitaminas al día para asegurarse de que usted está proporcionando a su cuerpo con suficientes vitaminas y los nutrientes. Los pacientes de bypass gástrico sufren de mala absorción permanente, lo que reduce la cantidad de nutrientes en el intestino delgado es capaz de absorber. Tomar multivitaminas para adultos fuerza que contengan hierro. Las vitaminas deben estar en forma masticable o gomoso, como su pequeña bolsa del estómago no va a ser capaz de tolerar un nivel de vitaminas.
Además de multivitaminas, tendrán que ser tomadas con el fin de dosis de vitamina B12 y vitamina D mantener niveles adecuados en el cuerpo.
vitamina B12
La vitamina B12 es esencial para la producción de células rojas de la sangre, que son responsables de la entrega de oxígeno a todos partes de su cuerpo. Los pacientes de cirugía bariátrica están en un mayor riesgo de deficiencia de vitamina B12, lo que puede conducir a la anemia, palidez, náuseas, diarrea o estreñimiento y pérdida de peso. Una deficiencia de vitamina B12 no tratada puede conducir a problemas neurológicos, un pobre sentido del equilibrio, depresión y entumecimiento u hormigueo en los dedos y toes.Take 500 mcg por valor de los suplementos de vitamina B12 masticables o gomoso día, o hable con su médico acerca de una inyección mensual .
vitamina D
La vitamina D ayuda a la absorción del calcio. Una deficiencia de vitamina D puede conducir a debilidad muscular, debilidad ósea y osteoporosis. Evitar que una deficiencia de vitamina D por complementar su consumo diario de alimentos con suplementos de vitamina D. La vitamina D están disponibles en forma masticable y líquido.
Calcio
calcio es necesario para los huesos , contracciones musculares, y la secreción de enzimas y hormonas. Tome 1.000 a 1.500 mg de citrato de calcio al día para prevenir el desarrollo de una deficiencia de calcio.
Consejos
Hable con su nutricionista antes de usar cualquier tipo de cirugía bariátrica de peso productos de la pérdida. Su estado de salud, el metabolismo, el apetito y el tipo de cirugía bariátrica ha tenido toda determinarán lo que los suplementos de proteínas, vitaminas y minerales que usted necesita tomar. Las dosis y la frecuencia de uso pueden variar entre los diferentes productos y los pacientes bariátricos, por lo que es importante que se utilicen bajo supervisión médica.