Cómo reducir la inflamación después de la cirugía de reducción de pecho
Cold Pack
sujetador quirúrgico
hierbas diuréticas
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1
Aplique una compresa fría en el área. Envuelva una compresa fría o una bolsa de vegetales congelados en un paño y colóquelo sobre su pecho. La crioterapia es efectiva para las lesiones agudas. Aplique la compresa fría durante 10 minutos y luego retire el paquete durante 10 minutos.
2
sueño en posición vertical. Durante los primeros dos o tres días después de la cirugía, trate de dormir en una silla, tal vez un sillón reclinable. Permanecer en una posición vertical reduce el líquido en el área de la mama, que puede ayudar a aliviar la hinchazón.
3
Use un sostén quirúrgico. Su médico le dará un sostén quirúrgico después de su procedimiento. Use el sujetador para reducir el dolor y la hinchazón. Un sujetador quirúrgico también puede ayudar a acelerar su recuperación.
4
Tome un diurético a base de hierbas. Vuelca un diurético exceso de líquidos del cuerpo y alivia la hinchazón. Sin embargo, un diurético prescripción puede interferir con medicamentos para el dolor. Considere la posibilidad de un diurético natural oa base de hierbas, tales como agua, jugo de arándano y té verde.
5
Limite su consumo de sal. Eliminar la sal de su dieta. Sal contribuye a la retención de agua, lo que puede incrementar la inflamación y el dolor. Beba agua para eliminar el exceso de sal del cuerpo.