El bypass gástrico permite iniciar tu vida, literalmente. Una vez que usted ha tenido la cirugía, usted es un nuevo, más pequeño y potencialmente más saludable. Sin embargo, la cirugía no es la cura para la obesidad. Si usted no tiene cuidado, usted podría estar de vuelta donde empezó. También puede desarrollar problemas de salud nuevos. Usted puede mejorar su vida considerablemente si se mantiene un peso saludable y comer saludablemente después de la cirugía y durante el resto de su vida. Vitaminas

Las vitaminas son una parte importante de una dieta saludable. La dieta recomendada para los pacientes que han tenido cirugía de bypass gástrico no incluye todas las vitaminas necesarias. Por lo tanto, usted debe tomar un adulto o dos niños multivitaminas masticables al día. Usted también puede necesitar tomar hierro, calcio, vitamina B-12 suplementos si su médico se lo recomienda.
Alimentos para comer

Con el fin de mantener una dieta saludable, usted debe saber acerca de lo que es nutritivo para su nuevo cuerpo. Comer una gran cantidad de proteína es esencial después de la cirugía. La proteína es el componente más importante de una dieta de bypass gástrico. Proteína ayudará reconstruir su nuevo estómago. A largo plazo, la proteína ayudará a preservar el tejido muscular para que el peso se puede perder en forma de grasa. Así que usted debe comer una gran cantidad de carne magra, leche, queso y pescado.

Alimentos para consumir en cantidades muy pequeñas

Mientras que en el bypass gástrico a largo dieta plazo, hay una gran cantidad de alimentos - tanto saludables y no saludables - que usted debe evitar. La fibra es una parte importante de una dieta saludable, pero después de la cirugía, el estómago tendrá problemas para digerir la complejidad de la mayoría de los alimentos fibrosos. No se debe comer muchas verduras, salvado o palomitas de maíz. No comer muchos alimentos grasos tampoco. Hay demasiados alimentos grasos pueden permanecer en el estómago y provocar una subida del ácido del estómago que causa ardor de estómago.
Alimentos que se deben evitar

Hay algunos alimentos que usted no debe comer mientras que en la dieta de bypass gástrico a largo plazo. Usted no debe consumir alimentos ricos en azúcar. Galletas, dulces o batidos son altos en azúcar y grasa. Incluso en pequeñas cantidades, estos alimentos hacen que la pérdida de peso muy difícil. También pueden causar el síndrome de dumping después de la cirugía, que causa diarrea, náuseas y sensación de debilidad. Todo se deben evitar los alimentos fritos, cafeína y alcohol. Estos alimentos y bebidas son muy pesados ​​para el estómago y pueden dañar su nuevo estómago sensible.