El síndrome de dumping es una complicación que puede ocurrir en algunas personas después de tener una cirugía de bypass gástrico. Los síntomas del síndrome de dumping incluyen una aceleración del ritmo cardíaco y el malestar estomacal, tales como calambres o náuseas. También pueden producirse vómitos y diarrea. No todo el mundo experimenta el síndrome de dumping después de la cirugía de bypass gástrico. Instrucciones
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Entender por qué se produce el síndrome de dumping. El bypass gástrico cambia la cantidad de alimentos que puede comer al mismo tiempo y cambia la forma en que la comida es absorbida por el cuerpo. Debido a estos cambios, si usted come alimentos que el cuerpo tiene problemas para digerir, se puede presentar síndrome de dumping.
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Siga las recomendaciones dietéticas de su médico. Después de la cirugía de bypass gástrico, que tendrá que hacer cambios importantes en su dieta. Escuche las recomendaciones de su cirujano sobre cuánto comer y qué tipo de alimentos que debe evitar.
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Mantenga las comidas pequeñas. Comer demasiado en una comida es a menudo una de las causas del síndrome de dumping. Hable con su médico para entender lo que es un tamaño de la porción correspondiente a su edad, sexo y altura.
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Limite los alimentos que contienen azúcares simples, tales como galletas, pasteles y dulces. Estos a menudo causan el síndrome de dumping. Manténgase lejos de los alimentos fritos, que también puede causar problemas para los pacientes de bypass gástrico.
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comer proteínas en cada comida. Esto puede reducir las probabilidades de desarrollar el síndrome de dumping. Debido a que su cuerpo sólo puede manejar pequeñas cantidades de comida de una sola vez, es importante obtener suficientes proteínas durante todo el día. Trate de mantener un medio de su comida que contenga proteínas. Comer alimentos como un huevo duro o una pequeña porción de pescado a la parrilla o pollo.
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beber pequeñas cantidades de agua durante todo el día. Muchos médicos pueden aconsejar contra el agua potable con las comidas. No comer durante unos 30 minutos después de beber.
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Considere llevar un diario de alimentos. Ciertos alimentos pueden causar el síndrome de dumping en algunas personas. Hacer un seguimiento de lo que comió cuando comenzaron los síntomas ayuda a evitar esos alimentos en el futuro.