¿Por qué es beber proteína importante después de un bypass gástrico?
Después de bypass gástrico, el estómago tendrá aproximadamente una onza (o dos cucharadas). Sin embargo, con el tiempo el estómago se estire y será capaz de mantener siete y cincuenta y seis onzas (o una media taza a una taza entera).
Proteína
proteína es utilizado por el cuerpo para producir hormonas, enzimas y otras sustancias químicas del cuerpo. También es un importante componente de los músculos, la piel, los huesos, la sangre y el cartílago.
Protein Drink
bebidas proteínicas o batidos son una manera importante de obtener la ración diaria recomendada de proteínas después de la cirugía. Obtener cantidades suficientes de proteína después de la cirugía puede ser difícil debido al pequeño tamaño del estómago se reduce la cantidad de alimentos que puede comer al mismo tiempo. Además, es posible que no pueda tolerar ciertos tipos de alimentos después de la cirugía, incluyendo alimentos ricos en proteínas como la carne roja.
Largo plazo
proteína también es muy importante para el largo plazo, ya que construye y preserva el tejido muscular. Una dieta saludable que incluye suficiente proteína combinada con la actividad física le ayudará a perder grasa en lugar de perder músculo.
Otras fuentes de proteínas
Otras importantes fuentes de proteínas son el pescado , pollo, pavo, carne roja, carne de cerdo, tofu, huevos y queso cottage.