Kaiser Stage 3 Foods
Opta por los alimentos líquidos y se mezcla permitidas después de la operación durante la primera etapa y la segunda etapa. Esto debe ser seguido por el primer par de semanas. Los alimentos blandos se introducen en la dieta durante la etapa siguiente, la tercera fase.
Inicio la tercera fase
comenzar a comer alimentos sólidos blandos como huevos, embutidos, verduras suaves, pescado y queso. Usted probablemente se sentirá satisfecho después de aproximadamente 3/4 de taza a una taza de alimentos debido a su nueva capacidad y más pequeño estómago. Debido a esta reducción del estómago, es posible que no sea capaz de tolerar las carnes masticables y panes secos en esta etapa. Algunos pacientes encuentran que no pueden tolerar los sólidos en absoluto durante varias semanas después de la operación.
Particularmente importante dietética Inclusiones
Concéntrese en consumir suficiente proteína y agua para satisfacer sus necesidades diarias. Las proteínas y el agua son especialmente importantes después de la cirugía, ya que ayudan a la curación y el mantenimiento de la salud. Beba agua cada 10 minutos durante las primeras dos semanas después de la operación y luego continuar a beber agua de forma regular durante todo el día. Si usted no puede tolerar la tercera fase de dieta de dos semanas después de la cirugía, siguen tomando suplementos de proteína hasta que esté en condiciones de hacerlo.
Alimentos que debe incluir y Alimentos a evitar
La investigación de los mejores alimentos para incluir en su dieta que es alta en proteínas y baja en grasas y calorías. Evite las bebidas alcohólicas y las bebidas de alto contenido calórico. Algunos pacientes reaccionan mal a los alimentos altos en azúcar, calambres, debilidad y experimentan sudoración. Puesto que los alimentos altos en azúcar no son buenos para incluir en su dieta a largo plazo, empezar a evitarlos en esta etapa para iniciar nuevos hábitos. Otros pacientes experimentan intolerancia a la lactosa después de la cirugía y tiene que evitar todos los productos lácteos. Si bien esto puede ser problemático, para mantener la pérdida de peso, la leche, el queso y otros productos lácteos sólo se deben consumir en un mínimo de todos modos.
Suplementos dietéticos importantes
Tome un multivitaminas diarias que incluyen calcio, vitamina B12 sublingual y hierro (para mujeres con menstruación) después de la operación. La absorción de la vitamina se reduce debido a la alteración de la anatomía del estómago y los intestinos para que los pacientes de bypass gástrico más tendrán que tomar estos suplementos para la vida.