De acuerdo con información de la American College of Surgeons, una hernia se produce cuando se abre un agujero en el revestimiento de la pared abdominal, lo que permite una pequeña porción del tracto digestivo se filtre a través. Una hernia umbilical es simplemente un tipo de hernia que aparece cerca del ombligo (ombligo o el ombligo). Debido a que todas las hernias requieren reparación quirúrgica para eliminar el problema, le tocaría a entender la manera de acelerar el proceso de recuperación. Instrucciones
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Siga las instrucciones expresas de su médico para permanecer fuera de sus pies y evitar actividades extenuantes después de una cirugía de hernia umbilical. Aunque la cirugía en sí es de forma ambulatoria, la recuperación puede tardar varias semanas. Durante este tiempo, usted debe evitar hacer cualquier cosa que agravar la zona afectada --- esto puede incluir subir escaleras, conducción, y todo tipo de ejercicios. Debido a la recuperación puede tomar de 1 a 6 semanas, no asuma que se recupere completamente y volver a sus actividades normales sin el consentimiento expreso de su médico.
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eligen someterse a reparación con malla libre de tensión en posible para reducir al mínimo el tiempo de recuperación. Cirugía de malla sin tensión evita tirar de los músculos abdominales en su lugar durante la operación, en lugar de la elección para cubrir el agujero con un pequeño trozo de hecho por el hombre de la malla. Esta opción, a su vez, resulta en menos daño y la tensión en el tejido muscular circundante, mejorando el tiempo de recuperación.
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Siga una dieta adecuada después de la cirugía para reducir al mínimo el tiempo de recuperación. Esto significa consumir una dieta rica en antioxidantes (a partir de frutas y verduras frescas), además de dar al cuerpo un suministro suficiente de proteínas para reparar el tejido dañado. En términos generales, el objetivo de consumir tanto una fruta y una verdura en cada comida, alternando entre diferentes tipos para no saturar su cuerpo con una sola vitamina. Además, consumir una porción de proteína magra de una carne o fuente de productos lácteos bajos en grasa en cada comida para asegurarse de que su sistema tiene los elementos básicos que necesita para recuperarse adecuadamente de una cirugía de hernia umbilical.