Un adolorido, articulación de la rodilla artrítica y dañados pueden afectar gravemente a la calidad de vida de una persona. Afortunadamente, los reemplazos totales de rodilla (TKR) están disponibles que pueden ofrecer a los pacientes con rodillas gravemente dañadas una nueva oportunidad de vida. Ya no es que una persona tiene que sufrir el dolor y las limitaciones impuestas por una mala rodilla. Una rodilla artificial puede ser implantado, lo que permite a una persona a volver a un estilo de vida libre y activo dolor. Sin embargo, como es el caso con todos los tipos de articulaciones artificiales, una rodilla artificial se puede llevar a cabo con el tiempo, lo que exige una segunda operación de sustitución o revisión. Siguiendo estos sencillos consejos, usted puede aumentar la longevidad de su implante de rodilla artificial. Cosas que necesitará
Sentido Común, diligencia, conciencia, motivación
Ver Más instrucciones
Cómo extender la vida de una rodilla artificial
1

Tome el buen cuidado de la rodilla artificial y tendrá buen cuidado de usted. En otras palabras, no abusar de su nueva rodilla. Reemplazos de rodilla artificiales, así como todos los otros tipos de articulaciones artificiales, están diseñados para ser de larga duración y resistente, sino que están hechos para soportar grandes cargas y los movimientos repetitivos más de grandes períodos de tiempo. Sin embargo, hay límites. Por encima de todo, las actividades de alto impacto deben ser evitados a toda costa. Correr, correr, saltar, y la mayoría de los tipos de deportes de tipo de contactos profesionales deben ser evitados. Estas actividades ponen una tremenda cantidad de tensión y la carga en una rodilla artificial y reducen en gran medida su longevidad. El desgaste y aflojamiento de la prótesis son los dos culpables principales que resulta en una falla prematura de los implantes artificiales de rodilla, y las actividades de alto impacto aumentan en gran medida la probabilidad de que esto ocurra. Se adhieren a las actividades de bajo impacto, como andar en bicicleta, caminar, nadar o pasear por sus necesidades físicas y recreativas.
2

eliminar el exceso de peso. El exceso de peso aumenta en gran medida la tensión puesta sobre la rodilla artificial. Al igual que con las prótesis de cadera artificial, mantener su peso a un nivel saludable aumentará en gran medida la longevidad de su nueva rodilla. Aunque articulaciones de la rodilla no apoyan bastante como mucho peso corporal al igual que las articulaciones de cadera, la rodilla todavía soporta una gran parte del peso de una persona con cada paso. Mantener su peso elimina una gran cantidad de estrés que se coloca en una rodilla artificial.
3

Mantenga sus músculos de las piernas en los alrededores de la articulación de la rodilla tan fuerte y flexible como sea posible. Los músculos de las piernas actúan como amortiguadores cada vez que el pie toca el suelo, los músculos más fuertes y más condicionado piernas, más el apoyo que ofrecerá la rodilla artificial. Actividades de bajo impacto, como nadar, montar en bicicleta, caminar y el entrenamiento de fuerza del cuerpo aún más bajo ofrecen un gran entrenamiento de cuerpo inferior que le ayudará a mantener los músculos de las piernas acondicionado y fuertes, lo que, a su vez, contribuir a la estabilidad y la protección de la rodilla.
4

Evite hiper-extender o torcer los movimientos de forma repetitiva. A diferencia de la articulación de la cadera, que está diseñado para ofrecer una mayor flexibilidad en términos de movimiento, la rodilla está diseñado para ser menos flexible, y como resultado se lesiona más fácilmente si empujado más allá de sus límites naturales. Para garantizar la salud y la longevidad de su nueva rodilla, sería aconsejable evitar cualquier actividad que cause la rodilla se tuerza o hiper-extiende, como se encontraría al jugar varios tipos de deportes recreativos como el baloncesto, tenis individual, y varios otras actividades-and-go de parada tipo.