Cómo volver al trabajo después de un reemplazo de rodilla
dispositivo de ayuda (bastón, muletas, etc)
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Walk medida de lo posible en el trabajo. Durante la terapia física, su médico le recomendará que camina tan a menudo como sea posible para fortalecer la rodilla y la pierna. Evite permanecer en un lugar durante largos períodos de tiempo, ya que esto puede causar hinchazón.
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evitar zonas peligrosas del lugar de trabajo, tales como almacenes. Subiendo escaleras y doblado varias veces las rodillas deben evitarse, así como todas las situaciones en las que la caída podría ocurrir.
3
evitar los ciclos de subir escaleras.
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Utilice un ayudando dispositivo, como un bastón o muletas para caminar por el lugar de trabajo. Use los pasamanos al caminar por las escaleras. Dispositivos para ayudar ayudarán a reducir la presión sobre la rodilla y evitar complicaciones posteriores.
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Siéntate si su rodilla, la pierna o el tobillo comienza a sentirse incómodo o comienza a hincharse. No te exijas, escuchar a su cuerpo y descanse cuando sea necesario para
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Take over-the-counter o médico receta analgésicos según sea necesario.. Ciertos analgésicos no deben ser tomadas en el lugar de trabajo si se perjudiquen su visión o que se sienta somnoliento.