La cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA) es un procedimiento quirúrgico para reparar una rotura u otros daños en el ligamento. Cirugía de LCA es por lo general un procedimiento artroscópico en el que un cirujano hace una pequeña incisión y se realiza la cirugía usando una pequeña cámara y herramientas de roscado a través de la incisión. Cirugía de LCA requiere un período de terapia física postoperatoria para restaurar el movimiento y la función apropiada en la rodilla. Primer par de semanas

El primer par de semanas después de la cirugía ACL es la primera fase de rehabilitación. Inmediatamente después de la cirugía, es probable que se colocan en las muletas y la terapia inicial será bastante ligero para permitir la cicatrización adecuada de la prótesis quirúrgica u otra reparación del LCA. Los ejercicios de esta fase de la terapia se pretende mantener e incrementar su rango de movimiento y para ayudar a mantener y aumentar su fuerza muscular. Los ejercicios exactos serán definidos por el fisioterapeuta y pueden incluir ejercicios de estiramiento. Dependiendo de la cirugía y el progreso, su terapeuta físico puede tener que comenzar a usar un bastón en vez de muletas cualquier manera parcial a través de esta fase o al final de esta fase.
Semanas Tres y Cuatro

La mayor parte del dolor en la rodilla de los que han desaparecido por semanas tres y cuatro. El objetivo de esta fase de la terapia es para asegurar que la rodilla está protegido. Debido a que el dolor se ha ido sobre todo, puede tener la tentación de probar cosas que su rodilla recientemente reparado aún no es capaz de hacer. Aunque los objetivos de esta fase varían, muchos fisioterapeutas trabajarán con usted para mejorar su capacidad de doblar la rodilla entre cero y 100 grados. Ejercicios recomendados pueden incluir ejercicios en el agua, mini sentadillas de pared, de piernas, o máquinas de escaleras.
Cuatro a seis semanas

cuatro a seis semanas después de la cirugía , es probable que continúe los ejercicios realizados en las fases anteriores de terapia física. Su fisioterapeuta probablemente tratará de aumentar el rango de movimiento en la rodilla a entre cero y 130 grados. Resistencia en los ejercicios como las máquinas de escaleras y bicicletas estacionarias es probable que aumente. Además, en esta parte fundamental de su rehabilitación, su terapeuta probablemente le recomendará ejercicios en casa para mejorar su equilibrio, fuerza y ​​rango de movimiento.
Seis a ocho semanas

Seis a ocho semanas después de la cirugía a menudo se llama la fase de protección moderada. Durante esta fase, el fisioterapeuta continuará trabajando con ustedes para lograr que el rango de movimiento de la rodilla. La resistencia es probable que aumente en los ejercicios de la máquina. Su terapeuta probablemente agregar pesos a otros ejercicios.
Ocho a diez semanas

En la semana de ocho a diez, vas a encontrar muy cerca del final de su terapia. Esta fase, a veces llamada la fase de actividad de la luz, hace hincapié en la fuerza y ​​el equilibrio. Su terapeuta puede ampliar para incluir ejercicios de estocadas y ejercicios paso a paso con una mayor altura que antes.
Retorno a la actividad

En este punto, después de diez semanas de tratamiento, su terapeuta puede recomendar el retorno a la actividad. Terapia y ejercicio es probable que continúe durante algún tiempo, pero es más de un programa de mantenimiento y fortalecimiento. En algunos casos, el fisioterapeuta puede recomendar un aparato ortopédico durante un tiempo para proteger su rodilla cuando se involucra en la actividad deportiva y laboral. Su fisioterapeuta y cirujano puede recomendar pruebas de la función física en los tres y seis meses aniversarios de su cirugía.