¿Qué se puede hacer después de la cirugía de rodilla?
Su terapia física después de la cirugía de rodilla puede comenzar tan pronto como el día después de su cirugía. Las enfermeras del hospital le ayudará a levantarse de la cama y Cuelgan sus piernas sobre el lado de la cama. La cirugía artroscópica por lo general sólo requiere un par de horas de recuperación en el hospital, pero una cirugía de reemplazo de rodilla le mantendrá en el hospital durante unos fisioterapeuta días.La comenzará con algunos ejercicios de fortalecimiento de los músculos que rodean la rodilla. Muchos de estos ejercicios se realizan en tu cama del hospital. Ruta tan pronto como sea posible después de la cirugía es un aspecto muy importante de su recuperación. Movimiento después de una cirugía ayuda a llevar más oxígeno a la sangre y previene la formación de coágulos.
Caminar
Los ejercicios que se realizan en el país son fundamentales para su recuperación. Caminar es una de las mejores maneras de acelerar su recuperación de la cirugía de la rodilla si se trata de un reemplazo total de rodilla o una cirugía de alcance. Inmediatamente después de la cirugía, es posible que tenga que depender de un bastón o un andador. Sigue sus pasos, incluso al caminar lo más posible. Tome pasos más cortos y evitar poner todo su peso en la knee.Start afectada su rutina de caminar en la casa antes de intentar una vuelta a la manzana. El progreso de su programa depende de lo bien que se cura la rodilla. Poco a poco aumentar su resistencia.
Limitaciones
Nunca se puede ser capaz de obtener la plena utilización de la rodilla después de su recuperación. Depende del tipo de daño que se encuentra en su rodilla. Cada caso es diferente, y usted debe discutir con su médico lo que puede esperar de su cirugía. Daño severo o lesión a la rodilla puede limitar su capacidad de trotar o correr en la medida en que eran capaces antes de la lesión.
Actividades diarias
Usted debe ser capaz volver a todas sus actividades diarias dentro de seis a ocho semanas después de una cirugía de reemplazo total de rodilla. La cirugía artroscópica requiere mucho menos tiempo para recuperarse. Usted debe ser capaz de conducir tan pronto como usted es capaz de doblar su médico knees.The vigilará su progreso después de la cirugía, pero tenga en cuenta que una lesión grave no puede recuperarse por completo.