reemplazo Doble la rodilla es un procedimiento quirúrgico mayor, y un espacio de vida organizada y el régimen de la terapia será útil para conseguir a través de la difícil, la recuperación inicial. La fisioterapia no son diferentes de los que se someten a cirugía de reemplazo en ambas rodillas a la vez que para los que lo han hecho uno a la vez, por lo que la principal preocupación de sobrevivir a la experiencia tiene que ver con tratar de ser inmóvil inmediatamente después de la la cirugía. Planifique con anticipación para la Recuperación

Según la Clínica Mayo, usted debe estar preparado para varias semanas de inmovilidad después de una cirugía de reemplazo de rodilla. Si usted ha tenido este procedimiento en ambas rodillas, es probable que necesite utilizar una silla de ruedas durante este período. Haga los arreglos necesarios para el transporte desde el hospital después de la cirugía, así como obtener ayuda para realizar tareas como cocinar, lavar y bañarse. Evite subir escaleras durante este tiempo, y si usted vive en una casa de dos pisos, crear un espacio de vida temporal en la planta principal. Usted probablemente querrá seguir con baños durante la recuperación inicial, pero si sólo tienen una ducha puesto en un banco o una silla estable e instalar barandillas de antemano. Procure un asiento elevador wc si tiene un inodoro de bajo, y mantener las muletas a mano para ayudarle a entrar y salir de su silla de ruedas.
Ejercicio Guía

The American Asociación de Cirujanos Ortopédicos recomienda el ejercicio regular después de una cirugía de reemplazo de rodilla, y el grupo sugiere una serie de ejercicios y actividades para tomar tan pronto como le sea posible. La mayoría de ellas implican simples ejercicios de rango de movimiento realizado en la espalda o mientras se está sentado, como aumentos de la pierna y las bombas de tobillo. Colabore con su terapeuta físico en un régimen que es una opción para su edad y condición. A medida que su recuperación avanza, usted comenzará a poner el peso en las piernas y caminar con muletas. Cuanto más pronto usted puede comenzar a caminar el mejor, pero siga las recomendaciones de su médico y el fisioterapeuta a la hora de poner el peso en las piernas para evitar la posibilidad de una nueva lesión.
Expectativas y Consideraciones

ejercicio en curso será la clave para su recuperación. Es posible que desee invertir en una bicicleta estacionaria o de otro equipo de ejercicio en casa para mantener las piernas y las rodillas en forma. En general, se tarda unos tres a seis semanas para comenzar a reanudar las actividades normales de la casa después de un reemplazo de rodilla, y con el reemplazo de rodilla doble puede tardar un poco más. Se adhieren a los consejos de su médico cuando se trata de recuperar la movilidad. Con el tiempo, usted debería ser capaz de disfrutar de ejercicio de bajo impacto, como la natación, el ciclismo o el golf, pero las actividades de alto impacto como el esquí o el baloncesto puede estar fuera. Sin embargo, los informes de la Mayo Clinic que el 95 por ciento de las personas que tienen cirugía de reemplazo de rodilla informe de mejora de la movilidad, el alivio del dolor y una mejor calidad general de vida.