Usted ha decidido someterse a una cirugía de banda gástrica, ahora qué. . . Habrá cosas que su médico le puede hacer para prepararse para la cirugía. Instrucciones
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Mental Preparación

Seamos realistas, si usted tiene este tipo de cirugía, que siempre ha sido grande y muy probablemente han intentado dieta después de la dieta que no ha funcionado. Usted está a punto de entrar en un nuevo mundo - la pérdida de peso permanente. Esto es difícil de conseguir que su mente alrededor.

Si usted sigue las instrucciones de su médico, el peso se caerá, pero se puede sabotearla. Haga su mejor esfuerzo para borrar todas las frustraciones que usted ha tenido con los alimentos, la dieta, la imagen corporal, etc que le han atormentado durante toda su vida y creo que esto va a funcionar y va a bajar de peso. Véase a sí mismo en la ropa más pequeños, encajando en los asientos en los juegos de pelota mejor y todas las cosas que quieres hacer, pero no han podido hacerlo debido a su peso.
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Preparación física

Una vez más, su médico le dirá lo que debe comer antes de la cirugía para asegurar el éxito, pero hay otras cosas que usted puede hacer para prepararse

1 -. Empiece a hacer algún ejercicio ligero (caminar, estirarse) 2 - Obtener un corte de pelo /hacerte un peinado. Sólo un paso más para que el nuevo 3 - Si usted come un montón, pruebe a reducir y comer en casa more.4 - Haz lo que su médico le diga
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Familia /! Preparación amigo

Aquí es donde se pone un poco complicado. Es probable que la comida es una parte importante de sus relaciones ahora. Eso va a tener que parar si la cirugía va a ser un éxito. Si su familia y amigos saben que va a ser sometido a la cirugía, ser sincero con ellos y decirles que la comida tiene que dejar de ser el centro de todas las cosas que haces. Mi mayor problema con esto fue con mi familia. Como una familia, ya que mi madre era una buena cocinera, nos consolamos con la comida. Una vez más, esto debe parar.

Si su familia y amigos no saben que va a ser sometido a la cirugía, sólo se puede decir que usted está a dieta y no será capaz de comer como antes. Es curioso que es más fácil decirle a la gente que va en una dieta (por lo general una solución temporal) de decirles que usted está teniendo cirugía de pérdida de peso (normalmente una solución permanente).

Habiendo pasado por la cirugía, Definitivamente creo que es mejor decirle a la familia y amigos. Puede ser que sea un poco difícil de decir, pero al final, las cosas serán mucho más fáciles.
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Armario Preparación

Aquí está la parte divertida! Antes de la cirugía, comprar un par de pantalones o vestido en un tamaño o dos menos que usted está usando ahora. . Sólo un poco de zanahoria para colgar en frente de ti mismo

Si tiene alguna ropa que le quede, pero es un poco demasiado grande - los puso a un lado para que se le "obligó" a usar ropa que le quede.

Tan loco como suena, una de mis metas con mi cirugía, era que quería ser capaz de ir a Walmart y en realidad comprar un par de pantalones y una camisa que se ajuste. Ir a una tienda que por lo general no se puede comprar ropa en y con tan sólo mirar alrededor de un dígase a sí mismo "voy a estar de vuelta para ti muy pronto".