Revascularización coronaria Ejercicios de rehabilitación
Después de someterse a una cirugía de corazón, la persona va a observar que sus actividades diarias se han ralentizado. Programa de rehabilitación cardíaca debe llevarse a cabo con el fin de ayudar a su cuerpo a recuperarse por recuperar la fuerza de la persona, la prevención de la enfermedad cardíaca empeore, y reducir los riesgos de desarrollar otras enfermedades del corazón en el futuro. Un médico debe ser consultado sobre el programa de rehabilitación adecuada y ejercicio, muchos hospitales de todo el país ofrecen este tipo de programas, que los pacientes pueden inscribirse en. Una serie de ejercicios de corazón es una parte integral de los programas de rehabilitación cardíaca.
Requisitos Pre-ejercicio
chequeo y pruebas de detección, tales como "pruebas de estrés" deben llevarse a cabo antes de la plena sometidos a ejercicios de corazón para ver qué tan bien está funcionando el corazón. Esto le ayudará a diseñar el ejercicio de rehabilitación cardíaca más conveniente para el paciente.
Ropa cómoda se debe usar durante los ejercicios cardíacos. La ropa apropiada permite al paciente a respirar normalmente, y evita que las restricciones en el movimiento, que pueden causar injuries.Also, el paciente tiene que asegurarse de que hay un aparato o una persona para controlar sus signos vitales. Si los ejercicios de rehabilitación cardiaca se llevan a cabo dentro de un hospital, es por lo general las enfermeras que hacen un seguimiento de la frecuencia cardíaca del paciente antes, durante, y después de ejercicios de rehabilitación cardiaca. Sin embargo, si el paciente hace los ejercicios en casa, se debe seguir estrictamente las pautas y recordatorios acerca de los signos vitales de su médico durante los ejercicios.
Warm-Up |
ejercicios de rehabilitación cardiaca comienzan con ejercicios de estiramiento. Esta fase del ejercicio incluye ejercicios de las extremidades, como flexiones, levantamiento de piernas, brazos y círculos de hombro, alcances generales, y la cabeza y los movimientos del cuello. Médicos crear un programa de calentamiento, que incluye los ejercicios de estiramiento específicos y duración, dependiendo de la condición del cuerpo del paciente. Pero por lo general, el calentamiento tiene una duración de 10 minutos.
Ruta
Caminar es un núcleo de ejercicios cardíacos. A través de caminar, fuerza de las piernas de una persona y la resistencia es llevado de nuevo. Un paciente puede inicialmente comenzar a caminar, en una caminadora o al aire libre, a una velocidad baja. Una vez transcurrido un período significativo de tiempo, puede aumentar gradualmente su velocidad. Por otra parte, la duración del ejercicio de rehabilitación cardíaca debe ser en incrementos constantes también. El paciente nunca debe someter inmediatamente a sí mismo a los ejercicios de estrés, ya que el cuerpo todavía está en el proceso de recuperación de la cirugía de corazón.
Estilo de Vida Educación
ejercicios de rehabilitación cardíaca debe con el apoyo de la educación de vida. A través de una educación adecuada, los hábitos alimenticios poco saludables y las actividades pueden ser dirigidas a apoyar el desempeño en ejercicios de rehabilitación y para gestionar una rápida recuperación de la operación de bypass. Del mismo modo, la educación estilo de vida adecuado ayuda a proteger a una persona de las enfermedades del corazón en el futuro.