Cómo dejar de depender de la cirugía cardíaca
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Aumentar la actividad física mientras que el uso de oxígeno. Según el Instituto Nacional del Corazón Pulmón sangre y, la fatiga es a menudo un efecto secundario de la cirugía cardíaca. La fatiga hace que sea difícil ser físicamente activo y sin oxígeno. Comience con cantidades mínimas de actividad mientras usa oxígeno. Todos los días, poco a poco aumentar la cantidad y el nivel de actividad mientras usa oxígeno. Por ejemplo, el primer día, sentarse en el lado de la cama. Al día siguiente, se levanta. Al día siguiente, caminar unos metros con ayuda.
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Disminuya la cantidad de oxígeno gradualmente. Considere la posibilidad de hablar con su médico acerca del destete de oxígeno cuando la actividad física se vuelve más fácil de lograr al usar oxígeno. Disminuir la cantidad de oxígeno lentamente como lo indique el médico. Por ejemplo, si usted está en 6 litros por minuto de oxígeno, lo baje a 5 litros por minuto. Cuando se puede realizar actividad física sin dificultad en 5 litros, considere bajar el oxígeno a 4 litros por minuto.
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Aumentar los niveles de actividad alternando con y sin oxígeno. Retire el oxígeno en el desempeño de la actividad física por períodos cortos. Ponga el oxígeno de nuevo cuando en reposo, o antes si es necesario. Aumente gradualmente la cantidad de tiempo sin oxígeno, mientras que la disminución del tiempo con el oxígeno.
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mantenerse activo sin oxígeno. Comience el aumento de la cantidad y el nivel de actividad después del destete de oxígeno. Manténgase activo más tiempo, y tomar descansos cuando sea necesario. Aumentar el nivel de actividad mediante la realización de tareas que son más intensos, como subir escaleras, andar en bicicleta o levantar £ 20 o más.