La cirugía no es una experiencia agradable y la cirugía de juanete no es una excepción. Este procedimiento tiende a ser muy invasiva y resulta en una curación lenta y proceso de recuperación. Los ejercicios son cruciales después de este tipo de cirugía, como la articulación de su dedo gordo del pie se pondrá muy dura, sin estiramiento regular, podría perder el rango de movimiento y la experiencia extensa acumulación de tejido de cicatriz. Primera y segunda semana después de la cirugía

Los primeros días después de la cirugía el pie será muy hinchada. Durante este tiempo, asegúrese de mantenerlo elevado. Tome los medicamentos recetados por su médico y hielo en su pie por las instrucciones recibidas de su médico; haciendo esto ayudará en el proceso de curación. Hagas lo que hagas, no ponga ningún peso sobre su pie, ya que su pie está tratando de sanar tanto a nivel interno como externo.
Tercera a quinta semana después de la cirugía

A el comienzo de la tercera semana de su recuperación, usted debería ser capaz de hacer algo de gama asistida de ejercicios de movimiento. Este ejercicio se realiza por el acaparamiento de la articulación del dedo gordo y la flexión de la punta hacia arriba hasta que usted sienta algunas molestias. Sostenga el dedo del pie en esta posición durante diez segundos, suelte lentamente el dedo del pie y repita dos veces más. El segundo ejercicio requiere que flexionar el pie hacia abajo, sin soltar la articulación del dedo gordo. Mantenga el dedo del pie en esta posición hacia abajo durante diez segundos, suelte lentamente el dedo del pie y repita dos veces más. Estos ejercicios deben hacerse tres veces al día a través de la cuarta semana de recuperación. A partir de la quinta semana, aumente la frecuencia de cada ejercicio seis veces al día y empezar a tirar de la punta más arriba y hacia abajo según la tolerancia. Esto ayuda a aumentar el rango de movimiento en la articulación del dedo gordo del pie.
ª semana y más allá

En la séptima semana, usted será capaz de ser peso teniendo ejercicios, usando la gravedad como su "peso". Comienza de pie con ambos pies. Apóyese en una pared o marco de la puerta, mientras que poco a poco inclinado hacia delante con el pie la cirugía. Levante los talones del suelo y dejar sus dedos gordos del pie en el suelo como si estuviera tratando de alcanzar algo por encima de su cabeza. Mantenga esta posición durante diez segundos o tanto tiempo como pueda tolerarlo. Otros ejercicios para ayudar a recuperar el rango de movimiento están subiendo escaleras o caminar cuesta arriba. Asegúrese de parar cuando tu cuerpo te dice que, como el pie todavía no esté listo para las actividades extenuantes (caminar a paso ligero, correr, practicar deportes, etc) durante un período prolongado de tiempo.