Ejercicio Protocolo para Acromioplastía

El dolor crónico en el hombro es a menudo causada por el síndrome de compresión, una condición pellizcado del tendón del manguito rotador. Esta condición a veces se resuelve con el reposo y la terapia, pero podría requerir una intervención quirúrgica en algunos pacientes. La cirugía abierta acromioplastia se utiliza para aliviar el pinzamiento subacromial y, junto con una recuperación adecuada y un régimen de ejercicio, puede devolver al paciente a una vida libre de dolor. Su médico le prescribirá un programa de rehabilitación específico en función de sus necesidades. Ejercicio Protocolo 0 - Cuatro Semanas

En las primeras cuatro semanas después de la cirugía, los objetivos se centran clínica en cualquier rango activo y pasivo de movimiento del paciente puede tolerar, así como dormir sin dolor. Usted puede realizar sus actividades diarias normales a la altura de los hombros se puede tolerar. El hielo se utiliza para controlar la hinchazón y el dolor. Movimientos ligeros (pasivo) con la asistencia de un terapeuta o un rango activo de movimiento se realiza depende de su tolerancia al dolor. Ejercicios generalmente emplean una polea, el péndulo y la varilla en los planos de movimiento que pueden ser toleradas. Algunos fortalecimiento isométrico también se puede iniciar en este momento. Usted tendrá que hacer visitas semanales para medir el dolor y el rango de movimiento.
Ejercicio Protocolo Cuatro 12 Semanas

semanas cuatro a 12 se centran en su capacidad para realizar rango activo sin dolor de movimiento y los trabajos ligeros. Usted puede hacerse la prueba de la fuerza bilateral y rango de movimiento. Los ejercicios incluyen estiramiento en las puertas de la flexión y rotación externa con el fin de alcanzar los movimientos finales de rango. El hielo puede ser utilizada según sea necesario. Usted puede empezar a hacer ejercicios tubos durante este período a 90 grados de elevación, además de pesas en un nivel de secuestro de 90 grados. Ejercicios Hughston --- que implican una mesa y rango especificado de ejercicios de movimiento para los brazos --- se incorporan para la estabilización escapular, si se puede tolerar. Las técnicas apropiadas de elevación se acentúan con el fin de ayudar a la estabilización escapular. --- Ejercicios isocinéticos que los músculos de desafío contra objetos que aumentan la resistencia: --- están desalentados por algunos médicos durante esta fase de curación
Ejercicio protocolo de tres - seis meses.
objetivos clínicos

en esta etapa de recuperación son para que usted alcance el trabajo libre de dolor y las actividades deportivas, con la esperanza de que regrese a su nivel de antes de la cirugía de la actividad. Gama Bilateral de movimiento se prueba. Usted puede ser capaz de utilizar los pesos pesados ​​de ejercicio, además de la incorporación de ejercicios de sala de pesas como frontal lateral tirones, press de banca, filas y bicep y tricep ejercicios. Reforzar el trabajo en o por encima de los 90 grados se pueden incorporar si permaneces libre de dolor mientras lo realiza. Ejercicios para colocar detrás del cuello, como moscas, press de hombros y lateral se desvía hacia la parte posterior, se desaniman. Usted será dado de alta del programa una vez que son capaces de alcanzar la fuerza normal y la reanudación de la actividad libre de dolor total y el rango de movimiento.

Referencias
  artroscópica Acromioplastía Rehabilitación Protocolo
  Hughston Ejercicios
  isocinéticos
Recursos
  artroscópica Acrominoplasty Rehabilitación Protocolo
  Brinda artroscópica Acromioplastía ningún valor adicional