Un juanete es una deformidad en el primer metatarsiano, la cual hace que el dedo gordo del pie para señalar hacia adentro. Esto hace que el peso sobre el pie para cambiar poco natural y puede causar dolor intenso a medida que envejece. Algunas personas deciden posponer la cirugía de juanete, porque van a tener que permanecer fuera de sus pies durante un período prolongado de tiempo para permitir que sane. A pesar de eso, usted puede ser capaz de participar en ejercicios de bajo impacto, como nadar, antes de lo que usted puede pensar. Cosas que necesitará manga Juanete
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Piscina Después de la cirugía de juanete
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Hable con su médico antes de comenzar a nadar. El tiempo de recuperación de todo el mundo es diferente así que no hay ningún período específico que debe esperar antes de empezar a nadar. Su médico puede mirar en el pie y ver si usted está físicamente listo para tomar un baño.
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Coloque una manga de juanete en el pie antes de ir a nadar. Esto ayudará a inmovilizar el pie.
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entrar lentamente el agua y ver cómo se siente en su pie. Usted debe salir si se siente ningún dolor en absoluto.
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Comience nadando suavemente para ver cómo su pie responde a la actividad. Es necesario dejar de fumar si usted siente dolor mientras está nadando. Se puede disminuir el tiempo de recuperación o causarte mucho dolor si continúa nadar.
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Quítate la camisa juanete cuando haya terminado de nadar y permitir que su pie se seque.