Una abdominoplastia, también conocida como abdominoplastia o reducción de abdomen, es un procedimiento quirúrgico para reducir la piel y la grasa localizada en el estómago y la zona abdominal. Una abdominoplastia es realizada por un cirujano plástico o plástico y requiere aproximadamente seis semanas de recuperación antes de que usted será capaz de reanudar sus actividades normales, incluyendo el ejercicio de estiramiento. Algunos inflamación después de una cirugía estética de abdomen es normal, aunque hay algunas maneras de reducir la hinchazón durante su recuperación. Instrucciones
1

Beber ocho vasos de 8 onzas de agua al día. Usted puede pensar que el agua potable se sumará a la hinchazón y el peso de agua, pero el verdadero culpable es el estreñimiento. Medicamentos para el dolor durante su recuperación puede causar estreñimiento, que puede agregar a la hinchazón del estómago durante la recuperación. El estreñimiento puede ser remediado por el agua potable.
2

Coma menos sal. Sodio provoca retención de líquidos y la hinchazón, especialmente en el área del estómago. Evite la comida rápida y otros alimentos con alto contenido de sal, como papas fritas, sopas enlatadas y frutos secos salados, mientras se está recuperando de su cirugía abdominal.
3

ejercicio adecuada. Trate de caminar alrededor de la manzana el primer día que se sienta cómodo caminar distancias cortas. Luego, seguir incrementando su ritmo de marcha todos los días. No, sin embargo, salir a correr, hacer abdominales o estirar las manos por encima de su cabeza, ya que estas actividades aumentan la inflamación y prolongar el tiempo de recuperación.
4

Limite su consumo de cafeína. La cafeína retener líquidos en su cuerpo y crear la hinchazón en el estómago. No beba bebidas de cola, té o café. No tome pastillas de cafeína, mientras que se está recuperando de una cirugía estética de abdomen.
5

Recibir un masaje. Pregunte a su cirujano si el tratamiento de masaje es adecuado para usted. Si tuviera otros procedimientos quirúrgicos que se realizan al mismo tiempo que la cirugía estética de abdomen, el médico puede recomendar otra actividad, como estiramientos suaves y caminar, para ayudar a la circulación. Si obtiene el visto bueno, esperar dos semanas después del procedimiento antes de recibir un masaje. Dígale a su masajista que usted no será capaz de mentir en su estómago, y para ser suave en torno a la zona del estómago. El masaje ayudará a su flujo sanguíneo y ayudar con el drenaje de líquido linfático que puede acumularse en el cuerpo y causa inflamación del tejido.