Técnicas de masaje después de una abdominoplastia y liposucción
Después de la primera ducha, frotar una loción espesa o vaselina en el área operada. Esto alivia el picor debido al secado de la piel debido a la intervención quirúrgica. Manténgase alejado de la incisión hasta que se cure completamente. Nunca aplique el lubricante de la incisión. Usted no quiere irritar o causar infecciones de la incisión. Antes de comenzar el masaje, asegure el bien con el cirujano que realizó la cirugía. Recuerde, la atención de un paciente hacia su cuerpo se convierte en esencial en esta parte del proceso de curación.
Local Massage
Algunos utilizan el masaje local después de la abdominoplastia y la liposucción. No presione directamente hacia abajo sobre el abdomen. Utilice frotamiento suave y ligero. Frote ligeramente para moretones no aumenta. Comience frotando con pequeños movimientos circulares con las yemas de los dedos. Lleva un montón de tiempo. Corriendo a través del masaje no puede estimular el tejido en la zona lo suficientemente. Use un movimiento de las agujas del reloj, dando vueltas hacia la región externa del abdomen para estimular el flujo de sangre a circular. Completar estos masajes cerca de tres veces al día. Aumentar la presión usada mientras se frota después de dos semanas. A medida que el área sana, el tejido muscular y el umbral para soportar más presión aumenta.
Masaje linfático
Algunos eligen a un profesional para realizar el masaje linfático en la zona así. Esto aumenta el flujo de la linfa que reduce la hinchazón y despeja el sistema linfático. También estimula el sistema inmunológico, disminuye el tiempo de curación y aumenta la salud general de los pacientes de abdominoplastia, de acuerdo con tuckthattummy.com. Usted puede optar por comenzar el masaje auto-linfática también.
Coloque los dedos en el hombro opuesto en el guión justo encima de la clavícula. Mueva los dedos hacia arriba y en el cuello. Frotar suavemente en una dirección de las agujas del reloj hacia el pecho con dos dedos. Asegúrese de empujar la linfa hacia el nodo. Este tipo de masaje estimula el líquido para lavar a través del cuerpo. A continuación, utilizando los dedos firmes, presione y tire de la piel debajo de la axila hacia el cuello. Libere la presión y repita. Masajear el área del muslo en su totalidad, empujando la linfa en la dirección del interior de la rodilla utilizando la parte plana de la mano. Asegúrese de que utiliza una presión muy suave. El exceso de presión se aplana los nodos. Empujar y sacar con la parte plana de los dedos en la parte posterior de la rodilla. Consulte con su médico y terapeuta de masaje con licencia antes de comenzar cualquier rutina de cuidado personal y para obtener más información.